大成拳德圓老師述說站樁的驚人秘密，揭曉大成拳站樁絕密?。?！有些大成拳愛好者，老是喜愛四處刺探所謂大成拳站樁的訣竅，并且聽見風(fēng)即是雨，乃至不惜代價(jià)盲目以求，成果因小失大，繞來繞去仍是繞回到起點(diǎn)。有關(guān)站樁的文章，上網(wǎng)一搜就一大堆，終究以誰說的為準(zhǔn)呢？老師通知我們：“用工時(shí)，莫發(fā)急，應(yīng)找個(gè)適合的場(chǎng)所，使用大樹的吸炭呼氧，和紫外線的滅菌力，再凝思靜氣的站立，身軀宜直，兩足分隔與肩齊，混身關(guān)節(jié)都含著似曲非直意，內(nèi)空洞外清虛，兩手要漸漸的輕松提起，高不過眉，低不過臍，臂半圓腋半虛，左手不往鼻右來，右手不向鼻左去，往懷有不粘身，向外推不逾尺，雙手改變?cè)谝?guī)模里，不計(jì)好壞之姿態(tài)，更不重勢(shì)之繁簡(jiǎn)與次序，須體恤全身表里得力不得力，守平凡，莫獵奇，十分都是極平易，研學(xué)術(shù)從不分今古和中西，這種運(yùn)動(dòng)也算真稀罕，由于世人多不知，不用腦，不吃力，并不消磨好時(shí)日，行站坐臥都可操練，這里邊蘊(yùn)藏著許多精金美玉，和無限的心機(jī)研究起來世天趣，有誰能體會(huì)到這自?shī)誓芊峙涮摽帐澜缌Γ?xùn)練的開心難比方，飄飄蕩蕩隨他去，精力充溢神不疲，注意頂心如線系，遍體松靜力如泥，慧眼默察細(xì)胞系，如瘋?cè)珙嵢缱砣缑裕铎`獨(dú)存動(dòng)聽相依，海闊天空滌萬慮。大成拳站樁功的作用。溫州大成拳站樁有效嗎

    就是在這樣的情況下，我一直不認(rèn)輸，不服輸，不想輸！我要扼住命運(yùn)的咽喉！我命在我不不在天！我要做命運(yùn)的主人！但是，如何才能扼住命運(yùn)的咽喉？方法是什么？策略是什么？我一無所知，我問蒼天，蒼天無語，我問大地，大地?zé)o聲！我的出路在哪里？清代大醫(yī)學(xué)家徐靈胎曾說過：世間若有一病，藥中必有一方！我20多種疾病在身，這20多種疾病的是什么？有沒有總的？路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下、左右、前后去探尋、去求索！否極泰來，曙光乍現(xiàn)，拯救我生命的神秘大醫(yī)向我款款走來，并向我伸出了溫暖的雙手！二、喜遇大成拳站樁功2016年7月12日、13日下午17:25，我準(zhǔn)時(shí)守候在電視機(jī)前，準(zhǔn)備好了筆記本，觀看、學(xué)習(xí)每天一期的北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》節(jié)目。這兩天的主講嘉賓是全國(guó)名老中醫(yī)金明老師，她是北京中日友好醫(yī)院眼科的主任，她這兩天的主講課題是：眼病的防治。講座結(jié)束后，金?師語重心長(zhǎng)地說：希望中老年朋友們，在力所能及的情況下，學(xué)習(xí)大成拳站樁功。站樁功會(huì)給你帶來意想不到的收獲，特別是站樁入靜后，你的大腦、身心會(huì)有一種非比尋常的感覺！金?師的這番講話對(duì)我來說，是一個(gè)非常重要的啟發(fā)！難道說這正是我苦苦尋覓的祛病健身的妙方嗎？我當(dāng)時(shí)心情非常激動(dòng)！普陀區(qū)大成拳站樁與意念極好的站樁功法,你得這么練。

    這些病癥或多或少對(duì)我的工作、生活、學(xué)習(xí)造成了不良的影響！有時(shí)看書時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，眼睛就會(huì)發(fā)干、發(fā)脹、發(fā)澀、重影、甚至流淚。但是，站樁以后這些病癥都減輕或消失了。我站樁75天時(shí)，上午用小平板ipad查閱資料，雖然沒有戴老花鏡，但上面小號(hào)的字我看得清清楚楚。我又找來了書刊雜志等，上面的字也歷歷在目！不用戴老花鏡，視力還這么好，真是令人激動(dòng)不已，站樁功太神奇了！隨著站樁時(shí)間的延長(zhǎng)，我的視力越來越好，各類眼病逐漸消失！并且，每次站樁后雙眼總感到非常濕潤(rùn)，水晶晶、亮汪汪，甚至有時(shí)還會(huì)流出眼淚來，但眼睛覺得舒適、放松、輕盈、精神！我站樁75天，就把戴了16年的老花鏡扔掉了，并且視力大增，其它眼病逐漸消失，這是我萬萬沒想到的，站樁功太了不起了、太神奇了！站樁的神奇二:心臟病（心臟間歇）消失了！2015年深秋的一個(gè)早晨，吃過早飯后，我突然感到心悸、心慌、胸悶、氣短，同時(shí)伴有頭暈、。脈搏無規(guī)律地跳動(dòng)著，有時(shí)還會(huì)“停擺”幾下，量了一下血壓是：90—170mmHg，95—180mmHg。老伴馬上陪我到市中醫(yī)院，找心內(nèi)科**為我診治。在中醫(yī)院折騰了一上午，后**說：你主要是因類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和身體虛弱而引發(fā)的心臟問題，開些中西藥回家調(diào)養(yǎng)吧。

    無論吃什么東西，胃都不舒服。有一次，吃過早飯后感到胃脹、隱隱作痛，后來大口嘔吐，后甚至連綠色的膽汁都吐了出來！我，過去體重基本上保持在140—145斤。但到了2016年初，我的體重還不到120斤，身體已處在營(yíng)養(yǎng)不良的地步！我站樁后，胃病的各類癥狀逐漸緩解，并且飯量也大幅度增加。我們家吃飯有小碗、中碗、大碗，我每天吃飯也由過去使用的小碗逐步換成了中碗、大碗！并且每天還要吃許多水果、堅(jiān)果。由于我每天站樁4次，體能消耗也比較大，所以每天晚上站樁前一個(gè)小時(shí)左右還要加餐一次。一般是一個(gè)大苞米棒的苞米粒再加上一個(gè)香蕉或等量的食物，把它們放在料理機(jī)里打成營(yíng)養(yǎng)糊，一飲而下。我站樁半年后，胃病的各種癥狀全部消失！現(xiàn)在無論生冷涼硬、酸甜苦辣的食物均來者不拒，全部笑納，體重也上升到了140—145斤！現(xiàn)在每天吃嘛嘛香，胃安則全身安！幸福滿滿的！站樁的神奇四:“尿病”沒有了！由于體弱多病，近幾年各種“尿病”紛紛找上門來。它們分別是：尿頻、尿急、尿不盡、尿失禁、夜尿多。有時(shí)，白天要上衛(wèi)生間十幾次，晚上還要起夜4—6次。這些病雖然不是什么了不起的病，但卻嚴(yán)重影響到我的生活、學(xué)習(xí)、工作、健康。特別是，逢年過節(jié)時(shí)。上海大成拳接班人是誰？

    不要太擔(dān)憂。實(shí)在不行可以安裝心臟起搏器！我一聽，頭暈了！我當(dāng)時(shí)每天服用的中藥是穩(wěn)心顆粒，和西藥阿替洛爾、倍他洛克等。2016年5月1日，女兒一家三口從北京回到秦皇島，與我們一起過“五一”國(guó)際勞動(dòng)節(jié)。第二天，女兒接我們老兩口到北京修養(yǎng)一段時(shí)間。在北京期間，我從北京電視臺(tái)的有關(guān)節(jié)目中看到一個(gè)偏方，用黃芪10g、黑豆10g、大棗三枚，煎煮后可以緩解心臟?。ㄐ呐K間歇）的問題。從此以后，我每天用這個(gè)小偏方控制心臟?。ㄐ呐K間歇），效果也不錯(cuò)！2016年7月15日開始站樁，第三天我感到心臟反應(yīng)不錯(cuò)，就果斷地停服了各類藥物。觀察幾天后，心臟仍沒有什么不適的感覺，這才放下心來！站樁百天后，心臟?。ㄐ呐K間歇）再也沒有發(fā)作過！我感到非常高興，站樁功太偉大、太神奇了！站樁的神奇三:胃病好了！由于常年的多病、大病、重病纏身，需要天天服用大量的西藥和中藥。因此，五臟六腑都不同程度地受到了傷害，而首當(dāng)其沖的是胃。在站樁前的5年里，我的胃病已發(fā)展到了非常嚴(yán)重的地步，辛辣、涼硬的食物根本不敢動(dòng)。每天胃都處在脹、酸、燒心、打嗝、疼痛、冒酸水的狀態(tài)。有時(shí)胃里的酸水會(huì)從鼻腔噴射而出，燒的食道、鼻腔、口腔火燒火燎的，令人難以忍受。每天站樁半小時(shí) 一年后。嘉興大成拳站樁相杰

大成拳站樁的比較高境界。溫州大成拳站樁有效嗎

    類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死、?血壓、心臟病、頸椎病、胃病、腰椎病、腦供血不足、骨質(zhì)疏松、、等20多種疾病同時(shí)或輪番侵害我，讓我寢?不安、坐臥不寧！不用說站樁了，就是起、坐都很困難，我只好使用雙拐在室內(nèi)輕微活動(dòng)。但我知道：站樁可能是我祛病強(qiáng)身的出路！我命令自己，扔下雙拐，站起來！當(dāng)我按站樁要求離開雙拐，顫顫巍巍站在地板上時(shí)，站了五分鐘，我就汗流浹背、大汗淋漓了。站到十分鐘的時(shí)候，我從頭到腳幾乎沒有一處不處在疼痛的折磨之中。太陽穴蹦蹦地跳痛，頸椎是放射性的疼痛，雙肩、雙肘是一波又一波的刺痛，腰椎是沉悶性的疼痛，雙髖關(guān)節(jié)、雙膝關(guān)節(jié)、雙踝關(guān)節(jié)就像被蝎子襲蟄那樣的麻痛，就連手掌、腳掌、鎖骨都隱隱脹痛。站樁十五分鐘左右，我就全身因疼痛而顫抖的不行了。同時(shí)，頭暈眼花，胸悶氣短，渾身無力，惡心的幾乎要嘔吐！迫于無奈，我只好坐下來休息。大約休息了半個(gè)小時(shí)，我又堅(jiān)強(qiáng)地站樁了。中醫(yī)理論認(rèn)為：痛則不通，通則不痛。這句話在我身上體現(xiàn)的淋漓盡致，站樁時(shí)疼痛點(diǎn)越多就越證明自己身上的瘀、堵、毒、結(jié)節(jié)、痰凝、增生物太多、太嚴(yán)重了。要根除這些有害之物，沒有什么好辦法，只有站樁一條路！我第二次、第三次站樁。溫州大成拳站樁有效嗎

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