社會的發(fā)展變遷,使人類的生存環(huán)境、生活習慣、社會習俗、飲食結構等具有迥然不同的特征,因此不同歷史條件下人類的體質也就自然表現(xiàn)出與其所處社會環(huán)境相適應的變化趨向?,F(xiàn)代社會由于生活條件的改善,人們缺少運動,攝取熱量過多,致使大量肥胖者出現(xiàn),造成了濕熱質人群的增多;冬夏季節(jié)暖氣、空調的運用,使人體腠理汗孔開閉無常,久而造成人的正常生理狀態(tài)紊亂,失去其特定的內環(huán)境穩(wěn)定性,亦能影響體質;此外,社會競爭的日益加劇,追求物質利益的誘惑、壓力、競爭,使現(xiàn)代人精神緊張,情緒躁動,心靈疲憊,焦慮不安,形成強烈的精神刺激,造成機體陰陽氣血失調,體質狀況也因此發(fā)生明顯改變。這些改變可以說是現(xiàn)代常見病的先導,也是形成偏頗體質在內的“未病”狀態(tài)的主導因素,積極防范、糾正這些社會環(huán)境造成的心身功能方面的紊亂,在調理體質“治未病”中顯得尤為重要。同時屬于多個偏頗體質時,應如何理解?內蒙古國內中醫(yī)體質辨識儀
諸如***、糖尿病、***、**等許多重大慢性疾病的形成,是多種致病因素長期積累、持續(xù)作用于人體的結果,一旦確診往往已到了疾病的中晚期。過去人們習慣于得了病才來醫(yī)院治病,但此時疾病已形成且為時已晚;現(xiàn)今大家更加注重防病了,然而在病形成之前來醫(yī)院做體檢,西醫(yī)指標大多在正常范圍,似乎又沒有進行健康干預的必要。那么,預防疾病的切入點在哪里呢?——這就是中醫(yī)體質辨識。中醫(yī)體質辨識可以提供給人們一個了解自己的平臺,掌握自身體質特點,并有針對性地制定科學的個體調體養(yǎng)生、防病治病方案,能更加有效地控制疾病的發(fā)生、轉歸、愈后、乃至及早規(guī)避各種健康隱患。引導預防疾病可以從中醫(yī)體質辨識開始。四川國產中醫(yī)體質辨識儀-規(guī)格-參數(shù)-詳情如何從中醫(yī)角度來辨別體質呢?
簡單介紹九種中醫(yī)體質的第二種:氣虛質??傮w特征:元氣不足,以疲乏、氣短、自汗等氣虛表現(xiàn)為主要特征。 形體特征:肌肉松軟不實。常見表現(xiàn):平素語音低弱,氣短懶言,容易疲乏,精神不振,易出汗,舌淡紅,舌邊有齒痕,脈弱。心理特征:性格內向,不喜冒險。發(fā)病傾向:多吃具有補氣健脾作用的食物,如黃豆、白扁豆、雞肉、泥鰍、香菇、大棗、桂圓、蜂蜜等。需要注意日常個人健康管理,針對性的采取必要措施,多與外界交流,增強個人身體素質。
體質的可調性使調理體質而防病治病成為可能,通過調整體質而恢復健康,是醫(yī)學的重要途徑;同時,改善偏頗體質,對疾病的預防也有重要的實踐意義。然而,體質具有的相對穩(wěn)定性也指出,個體體質一旦形成,在一定時間內不易發(fā)生大的改變,這一特點也就決定了調節(jié)偏頗體質(尤其是秉承先天及因長期不良習慣而形成的嚴重偏頗情況)的困難性與調理過程的長期性。之所以做體質辨識的期限不宜超過一年,是因為我們的身體會伴隨每年的四季更迭,經(jīng)歷包含生、長、化、收、藏不同階段的一個完整生命發(fā)展周期,就像樹木的年輪一樣;于每次周期的同一階段接受體質辨識,才能更加準確地了解自己一年來的體質變化。如果有條件,每個季度做一次體質辨識的觀察效果會更好。我們對自己的體質要有實時的把握,力爭把偏頗程度盡可能地縮小。為什么說“自己”是維護體質健康的醫(yī)生?
體質判斷正確之后,需要做些什么呢?1.可以因人施治人體素質有強弱之異,有偏熱偏寒之殊,因此臨證治病必須結合患者平素體質而治。2.同病異治、異病同治由于體質差異,即使同患一種疾病,可以表現(xiàn)出不同的證型。另一方面,即使是不同的致病因子或不同的疾病,由于患者的體質在某些方面有共同點,往往出現(xiàn)相同或類似的病機和臨床證型,而施以相同或類似的治法。3.視體質用藥如陰虛質宜甘寒、咸寒清潤,忌辛香溫散、苦寒沉降,飲食當避辛辣;陽虛質宜益火溫補,忌苦寒瀉火;氣虛質宜補氣培元,忌耗散克伐等。啟達中醫(yī)體質辨識系統(tǒng)使用于哪些場所/機構?湖南中醫(yī)體質辨識儀-價格-價位-售價
中醫(yī)體質辨識與健康管理。內蒙古國內中醫(yī)體質辨識儀
人為天地之靈,我們的身體具有很好的自我感知能力,并能針對出現(xiàn)的功能失調開展一定的自我調節(jié)機制:比如當體內陽氣虛弱時,我們會自覺地感到寒冷,并喜歡增衣暖食、臥床休息;陰虛時,身體則將出現(xiàn)口干口渴、尋求飲水的表現(xiàn)。只要順應自己的這些基本欲求、適時調整生活方式——而不是于畏寒時再貪涼飲冷、煩熱時仍進食辛辣厚味——就能在一定程度上改善、緩解體質的偏頗程度。這就是俗話所說的“藥補不如食補,食補不如神補”。因此,生命個體的自我調節(jié)機制,是達到身心平和的途徑之一。同時,我們的心態(tài)是否平和飲食是否均衡、運動是否得當、環(huán)境是否綠色自然無污染、起居是否規(guī)律等,都掌握在自己手中。所以說我們自己正是維護體質健康的重要的醫(yī)生。內蒙古國內中醫(yī)體質辨識儀
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