注意事項(xiàng):
一、體內(nèi)裝有心臟起搏器等醫(yī)療器具者,禁止使用!因?yàn)槭褂皿w脂秤測(cè)量體脂肪率時(shí),有微弱的電流通過(guò)體內(nèi),可能會(huì)影響體內(nèi)的醫(yī)療器具運(yùn)作,導(dǎo)致極其嚴(yán)重的后果。二、測(cè)量結(jié)果用于制定飲食、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃時(shí)、請(qǐng)勿擅自判斷!體脂秤所得出的測(cè)量結(jié)果,請(qǐng)向醫(yī)生或相關(guān)人員咨詢,聽取他們的意見,結(jié)合個(gè)人的生活習(xí)慣和目標(biāo)進(jìn)行健康管理。若擅自判斷,可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的事故或意外。三、請(qǐng)勿在濕的秤面上使用!體脂秤打滑可能使您摔倒受傷,且如果水浸入體脂秤內(nèi)部會(huì)引起故障。請(qǐng)勿站在體脂秤的邊緣或跳躍著站上或離開,否則,有可能因?yàn)轶w脂秤打滑使您摔倒受傷。行動(dòng)不便的人使用本體脂秤時(shí),需有他人的幫助或使用扶手、欄桿等輔助物。(使用扶手等輔助物時(shí),所測(cè)量出的值只供參考。) 如果啟達(dá)智能體脂秤顯示身體的脂肪含量偏高,可以減少高熱量、高脂肪、高糖等食物的攝入量。啟達(dá)專業(yè)減脂塑形體脂稱廠家直銷
體脂秤在日常生活中越來(lái)越重要,主要有以下幾個(gè)原因:1、健康監(jiān)測(cè):體脂秤可以測(cè)量身體脂肪率、肌肉率、心率等指標(biāo),幫助人們了解自己的身體狀況,從而采取相應(yīng)的健康管理措施。對(duì)于肥胖、心血管疾病、糖尿病等健康問(wèn)題,體脂秤可以提供重要的健康監(jiān)測(cè)工具,幫助人們及時(shí)發(fā)現(xiàn)健康問(wèn)題并采取相應(yīng)措施。2、塑形和減重:體脂秤可以檢測(cè)身體各項(xiàng)指標(biāo)的變化,幫助人們更好地控制飲食和鍛煉。對(duì)于想要塑形或減重的人來(lái)說(shuō),體脂秤是一個(gè)重要的工具,可以幫助他們更好地了解自己的身體狀況和鍛煉效果,從而調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃和飲食安排。3、方便易用:體脂秤是一種方便易用的健康監(jiān)測(cè)工具,可以在家庭、辦公室等場(chǎng)所隨時(shí)使用。通過(guò)體脂秤的測(cè)量結(jié)果,人們可以及時(shí)了解自己的身體狀況,并采取相應(yīng)的健康管理措施。4、促進(jìn)健康意識(shí):體脂秤的使用可以促進(jìn)人們的健康意識(shí),讓人們更加關(guān)注自己的身體狀況和健康問(wèn)題。通過(guò)體脂秤的測(cè)量結(jié)果,人們可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的健康問(wèn)題并采取相應(yīng)措施,從而更好地保護(hù)自己的身體健康。啟達(dá)醫(yī)療體脂稱使用方法使用啟達(dá)智能體脂秤時(shí)需要掌握正確的使用方法,避免誤差的產(chǎn)生。
體重秤和體脂秤在使用方法上的差異主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:1、測(cè)量要求:體重秤只需要站上去時(shí)雙腳平衡,確保數(shù)值的準(zhǔn)確即可。而體脂秤需要光腳踩在秤上,與金屬片或?qū)щ娔そ佑|,同時(shí)部分體脂稱還需要雙手緊握測(cè)量棒,然后輸入個(gè)人信息,才能測(cè)量出其他數(shù)據(jù)。2、穿著要求:體重秤只需要脫鞋或不脫鞋直接站上去就可以得到準(zhǔn)確的體重值。而體脂秤需要光腳踩在秤上,赤腳,以避免鞋底等物質(zhì)的干擾。體重秤和體脂秤在使用方法上的差異主要是測(cè)量要求和穿著要求方面的不同。體重秤操作簡(jiǎn)單,穿著要求低,而體脂秤需要更多的個(gè)人信息和更準(zhǔn)確的測(cè)量要求。
體脂秤的測(cè)量原理是將人體視為一個(gè)由不同成分組成的復(fù)合系統(tǒng),這個(gè)系統(tǒng)可以抵抗電流的通過(guò)。當(dāng)電流通過(guò)人體時(shí),電阻值的大小取決于人體各成分的含量比例。通過(guò)測(cè)量電阻抗值,可以推算出人體的各種成分的數(shù)據(jù)。體脂秤的測(cè)量過(guò)程如下:1、用戶赤腳踩在體脂秤的電極上。2、體脂秤輸入固定電流,測(cè)量人體的電阻抗值。3、根據(jù)生物電阻抗測(cè)量法的公式,結(jié)合人體生物模型計(jì)算出人體各項(xiàng)身體成分。4、顯示并記錄各項(xiàng)身體指標(biāo)數(shù)據(jù)。體脂秤的測(cè)量結(jié)果受到多種因素的影響,如性別、年齡、身高、肌肉量等。不同型號(hào)的體脂秤在具體測(cè)量方法和計(jì)算公式上可能存在差異,因此需要選擇正規(guī)品牌和型號(hào)的體脂秤。使用啟達(dá)智能體脂秤時(shí),確認(rèn)體脂秤的電極片干凈整潔,以保證測(cè)量時(shí)接觸良好。
啟達(dá)智能體脂秤正確的測(cè)量方法及注意事項(xiàng):1、將腳底的臟污清潔干凈后,赤腳測(cè)量。如果穿著鞋襪或腳底沾有灰塵等臟污測(cè)量的話,就不能準(zhǔn)確地測(cè)量體脂肪率。2、請(qǐng)?jiān)谥淮﹥?nèi)衣褲的狀態(tài)下測(cè)量。穿著衣服測(cè)量時(shí),測(cè)時(shí)值中包含衣服的重量。3、請(qǐng)盡量在每天的同一時(shí)間、同一條件下進(jìn)行測(cè)量。測(cè)量值受體內(nèi)水分量的變化及體溫的影響很大,因此請(qǐng)?jiān)阢逶『蠡蛐”愫蟮让刻斓耐粫r(shí)間、同一條件下進(jìn)行測(cè)量。4、請(qǐng)雙腳站在電極板上進(jìn)行測(cè)量。5、暴飲暴食后或有極度脫水癥狀時(shí),請(qǐng)不要測(cè)量,否則不能準(zhǔn)確地進(jìn)行測(cè)量。為了更準(zhǔn)確地進(jìn)行測(cè)量,請(qǐng)?jiān)诿刻炱鸫埠?小時(shí)或飯后3小時(shí)的相同時(shí)間段進(jìn)行測(cè)量。6、激烈運(yùn)動(dòng)后,請(qǐng)不要立刻測(cè)量,否則不能準(zhǔn)確的進(jìn)行測(cè)量。請(qǐng)充分休息后,再測(cè)量。啟達(dá)智能體脂秤幫助更好地監(jiān)控體重和身體各成分的變化。啟達(dá)專業(yè)減脂塑形體脂稱口碑推薦
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BMI(身體質(zhì)量指數(shù))的計(jì)算公式為:體重(kg)除以身高(m)的平方。例如,體重為68kg,身高為1.75m的BMI指數(shù)計(jì)算方法為:68kg÷(1.75m×1.75m)=23.3。按照我國(guó)規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn),BMI指數(shù)在18.5-23.9kg/m^2為正常,<18.5kg/m^2時(shí)屬于消瘦,BMI指數(shù)在24.0-27.9kg/m^2為超重,BMI指數(shù)≥28kg/m^2時(shí)屬于肥胖。如果BMI指數(shù)>35kg/m^2,甚至40kg/m^2以上,考慮重度危險(xiǎn)性肥胖。以上信息供參考,如果想要了解更多,可以咨詢營(yíng)養(yǎng)師或醫(yī)生。啟達(dá)專業(yè)減脂塑形體脂稱廠家直銷