夏季如何保護(hù)腸道健康?1、三餐規(guī)律,均衡清潔膳食:多吃富含膳食纖維的食物,可以加速腸道的蠕動(dòng)。主食中增加豆類食品、粗雜糧食品、薯類食品,建議占到主食的一半;副食中刻意增加新鮮蔬菜、菌菇類等食物的攝入量,蔬菜每日一斤,多吃綠色和深色蔬菜。盡量不吃生冷辛辣刺激的食物。2、保證每日飲水量:滿足1500~1700毫升,存在排便困難的個(gè)體喝到2000毫升。3、保持適量的運(yùn)動(dòng):盡量讓每日運(yùn)動(dòng)時(shí)間在50分鐘以上,有氧與無(wú)氧運(yùn)動(dòng)相結(jié)合。4、保持充足睡眠:護(hù)養(yǎng)正氣,增強(qiáng)身體抵抗力。5、盡量不吸煙不酗酒,不熬夜,避免食用腌制食品等。6、服用益生元或者益生菌調(diào)理腸道。專業(yè)自動(dòng)糞菌分離儀廠家--上海沃本生物科技有限公司。廣東一鍵式自動(dòng)糞菌分離儀分離效果
腸道菌群如何影響身體健康?腸道菌群是腸道中的微生物群組,是影響腸道健康的關(guān)鍵因素。腸道微生物是人體腸道中存在的數(shù)量龐大的微生物,這群微生物依靠宿主的腸道生活,同時(shí)幫助寄主完成多種生理生化功能。作為人體很龐大、很復(fù)雜的微生態(tài)系統(tǒng),腸道微生物本身及其代謝產(chǎn)物不僅能調(diào)節(jié)人體健康,更在膳食和宿主之間起到了重要的橋梁作用,正如諾貝爾獎(jiǎng)獲得者曾指出的,人體與人體共生微生物共同構(gòu)成了超級(jí)生物體。腸道菌群影響心臟和腎臟健康,腸道菌群與大腦健康,與肥胖和腸道疾病有很大關(guān)系。陜西全自動(dòng)糞菌分離儀運(yùn)用場(chǎng)景上海沃本生物科技有限公司有版權(quán)的自動(dòng)糞菌分離儀廠家。
早在1700年前我國(guó)東晉時(shí)期,葛洪在《肘后備急方》一書中曾記載使用黃龍湯(糞汁)改善食物中毒及infect性腸炎。明代李時(shí)珍著《本草綱目》中也記載了糞菌液可用于改善腸道疾病。古代用糞便治病的方法,看似離譜,然而隨著如今醫(yī)學(xué)的進(jìn)步,不僅找到了圓滿的科學(xué)解釋,還進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)光大了。2月5日,世界前列雜志《科學(xué)》上發(fā)表了希爾曼c(diǎn)ancer中心和美國(guó)cancer研究所的聯(lián)合研究,證實(shí):通過(guò)糞菌移植改變腸道微生物組可以將對(duì)免疫療法無(wú)應(yīng)答的晚期黑色素瘤患者轉(zhuǎn)變?yōu)閼?yīng)答者。這是第1次在人類身體上測(cè)試糞菌移植改善tumor的效果,一時(shí)間在全世界激起千層浪,沒(méi)想到不起眼的“粑粑”竟有如此神奇的功效!
腸道菌群影響腸道健康腸道菌群失衡可能導(dǎo)致腸道疾病腸易激綜合癥(IBS)、炎癥性腸?。↖BD)甚至引發(fā)結(jié)直腸cancer(CRC)。腸易激綜合征(IBS)是很常見的一種功能性腸病,以肚子痛或腹部不適為主要癥狀,排便后可改善,常伴有排便習(xí)慣改變,可以通過(guò)調(diào)節(jié)腸道菌群得到改善。炎癥性腸病(IBD)為累及回腸、直腸、結(jié)腸的一種非特異性的腸道炎癥性疾病,包括潰瘍性結(jié)腸炎和克羅恩病,臨床表現(xiàn)為腹瀉、肚子痛,甚至可有血便,可以通過(guò)調(diào)節(jié)微生物群以改善。研究發(fā)現(xiàn),結(jié)直腸cancer病人和健康人腸道中的微生物群分布特征存在極大差異,結(jié)直腸cancer患者腸道中的厚壁菌門和梭桿菌被過(guò)度表達(dá),而變形菌含量減少,在影響產(chǎn)生結(jié)直腸cancer的腸道微生物中,具核梭桿菌和產(chǎn)腸素脆弱類桿菌的作用尤為突出。上海沃本--可信賴的糞菌分離儀廠家。
2003年人類基因組計(jì)劃測(cè)序完成后,科學(xué)家對(duì)眾多疾病開展了基因相關(guān)研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)很多疾病都或多或少與遺傳基因有關(guān),只不過(guò)有些疾病跟基因直接相關(guān),比如苯尿癥,而有些疾病跟基因關(guān)系并不大,比如infect性疾病。而微生物組有“人體第二基因組”之稱,已經(jīng)深度參與到人體的運(yùn)行機(jī)制中。特別是占人體微生物80%的腸道微生物,可以參與人體的代謝、免疫、信號(hào)轉(zhuǎn)導(dǎo)和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育和運(yùn)行等過(guò)程。2019年7月,《自然》雜志及其子刊《自然—醫(yī)學(xué)》《自然—生物醫(yī)學(xué)工程》《自然—微生物學(xué)》同期上線了5篇關(guān)于腸道菌群的研究進(jìn)展,引起學(xué)術(shù)界的關(guān)注。這5項(xiàng)研究分別報(bào)道了腸道菌群在漸凍癥、多囊卵巢綜合征、延長(zhǎng)壽命、結(jié)直腸cancer、新生兒asthma中的作用。自動(dòng)糞菌分離儀菌群分離效果好就選上海沃本生物科技有限公司。山西全自動(dòng)糞菌分離儀臨床應(yīng)用
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腸道菌群的結(jié)構(gòu)失調(diào)是誘發(fā)各種慢性病的重要因素,近年來(lái)國(guó)內(nèi)外研究發(fā)現(xiàn):通過(guò)“糞菌移植”(fecalmicrobiotatransplantation,F(xiàn)MT),即用來(lái)自健康人的腸道菌群,恢復(fù)慢性病人體內(nèi)菌群結(jié)構(gòu)的平衡,重建具有正常結(jié)構(gòu)的腸道微生態(tài),可以促進(jìn)菌群功能的康復(fù),從而達(dá)到腸道及腸道外疾病的改善效果。迄今,國(guó)內(nèi)外均有采用糞菌移植方法成功或緩解難辨梭狀芽孢桿菌infect(CDI)、炎癥性腸病等胃腸道相關(guān)性疾病的臨床報(bào)道;2013年,美國(guó)FDA將FMT收錄到復(fù)發(fā)性CDI的標(biāo)準(zhǔn)改善指南中。雖然“糞菌移植”的改善臨床效果明顯,但是其在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域內(nèi)的推廣和應(yīng)用仍有諸多問(wèn)題有待解決,比如糞菌移植的重要環(huán)節(jié)——糞菌處理過(guò)程,就需要專業(yè)的自動(dòng)糞菌處理儀進(jìn)行處理。廣東一鍵式自動(dòng)糞菌分離儀分離效果
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