經(jīng)典拓展訓練項目5：（十七）同心竿項目內(nèi)容：在所有學員手指上的同心桿將按照培訓師要求，完成一個看似簡單但卻容易失誤的項目。訓練目的：活動深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題照顧好自己就是對團隊比較大貢獻；統(tǒng)一的指揮+所有隊員共同努力，對于團隊成功起著至關(guān)重。（十八）同起同坐項目介紹：所有學員手挽手，背靠背，在教練一聲“起”的口令下，所有學員一起站立起來。訓練目的：信任：“信任是溝通的基礎(chǔ)，信任是理解的橋梁”；協(xié)作：只有大家方法得當，配合默契，才能以快的速度完成任務(wù)。（十九）天使之手項目介紹：兩隊員借助于吊在空中相距2米寬的4根繩子以及同伴一只手，在高空走完10米長鋼絲。訓練目的：體驗小團隊合作相信自己、相信團隊；強化學員須不斷進取、勇于探索的精神；同時明白不管我們的目標有多么的遙遠，路途有多么的艱辛，相信自己、相信同伴，我們一定會成功。（二十）天黑請閉眼（殺人游戲）項目介紹：學員圍成一圈坐下，用撲克牌抽取的方式將參與者分成好人與壞蛋，但彼此不能暴露身份，培訓師法官，所有參與者聽從法官的口令，不得***，直到好人殺光壞蛋或者壞蛋殺光好人為止。訓練目的：不要相信自己的直覺。 團隊團建公司,為企事業(yè)單位提供戶外拓展培練、團隊團建所需的各類精品拓展培訓課程,旨在團隊改善關(guān)系。浦東新區(qū)呼吸機戶外拓展

 一日團建訓練方案。一：此次的拓展團建的活動主題： 青春激揚、共創(chuàng)輝煌、追求杰出、體驗價值; 二：此次拓展團建活動想獲得的團建效果 經(jīng)歷此次拓展團建活動，是為了充分促進同事們的溝通，搞好同事們對團隊意識的認知和重要性，加強權(quán)利心， 充分促進團隊意識和協(xié)作精神，表現(xiàn)上詞對同事們的關(guān)懷，差不多同事們將把此次拓展團建活動中的贏得的收獲運用 到我們的工作之中去。 三：團建行程（時刻表）（團建項目） 08:30-09:30乘車出發(fā)登車出發(fā) 09:30-10:30破冰起航磨合和接觸，逐漸產(chǎn)生興趣和依賴感 10:30-12:00合力建塔俗話說：“尺有所短，寸有所長。 12:00-13:30享用午餐享用特色美味農(nóng)家午餐 13:30-14:00團隊分組根據(jù)運動的水平去安排熱身時間 14:00-15:00潮起潮落團隊的每個成員都很重要，相信隊友，相信團隊，勝利就是屬于我們的！ 15:00-16:00兩人三足可以通過圖形的方式來演示項目過程中的散點溝通和集中溝通過程。16:00-16:30開啟香檳領(lǐng)導上前講話開啟香檳 16:30-17:30活動落幕登上大巴車開始返程 江陰定向戶外拓展公司主打主題團建品牌,趣團建為滿足客戶需求,推出旅游、拓展、團建、年會、活動、趣味運動會。

舞龍主題團建：  "舞龍"的習俗，起源于殷周"祭天"，在中國，凡有重大節(jié)日，都會進行"舞龍"發(fā)展至今今，舞龍已經(jīng)有上百種的表現(xiàn)形式。"舞龍"的場面氣勢雄偉，可以極大的刺激人們的情緒，振奮鼓舞人心。將"舞龍"項目引入到各種大型團隊建設(shè)的活動中來， 在10多年來的培訓拓展中經(jīng)過多次的修改和完善已經(jīng)非常的成熟。場面壯觀，氣勢恢宏，所有的學員參與度高，同時激勵人心，極度的提升大團隊士氣。借"盛世龍騰"的寓意，祝愿著"神龍"在新的一年里一飛沖天，也象征著企業(yè)的業(yè)績蒸蒸日上，一飛沖天！舞龍是樂器、道具、演藝人員合作的藝術(shù) ,任何環(huán)節(jié)之間的配合出現(xiàn)差錯，會直接影響龍獅藝術(shù)表現(xiàn)的效果.舞龍運動除了具有濃厚的趣味性、觀賞性外 ，還能傳遞傳統(tǒng)文化。更加培養(yǎng)團隊的協(xié)作精神，也正是一種龍的精神體現(xiàn)。舞龍是一項集體性很強的項目 ,司職位置和作用分工明確 ,一場高質(zhì)量的舞龍表演 ,它都嚴格要求大家具備很好的團隊協(xié)作精神,套路動作要體現(xiàn)的形象生動、協(xié)調(diào)流暢、優(yōu)美大方。

【體驗—分享—交流—整合—應(yīng)用（循環(huán)往復）】體驗此乃過程的開端。參加者投入一項活動，并以觀察、表達和行動的形式進行。這種初始的體驗是整個過程的基礎(chǔ)。分享有了體驗以后，很重要的就是，參加者要與其他體驗過或觀察過相同活動的人分享他們的感受或觀察結(jié)果。交流分享個人的感受只是第一步。循環(huán)的關(guān)鍵部分則是把這些分享的東西結(jié)合起來。與其他參加者探討、交流以及反映自己的內(nèi)在生活模式。整合按邏輯的程序，下一步是要從經(jīng)歷中總結(jié)出原則或歸納提取出精華。并用某種方式去整合，以幫助參加者進一步定義和認清體驗中得出的成果。應(yīng)用一步是策劃如何將這些體驗應(yīng)用在工作及生活中。而應(yīng)用本身也成為一種體驗，有了新的體驗，循環(huán)又開始了。因此參加者可以不斷進步。拓展訓練——精英魔鬼脫變計劃。

    經(jīng)典拓展訓練項目10：（三十七）軍歌嘹亮項目簡介：用**的形式集體高唱**歌曲，體現(xiàn)團隊氣勢和投入程度！訓練目的：1、當一回軍人，體驗軍營氛圍，感受軍營文化；2、高吼歌喉，唱出團結(jié)?。ㄈ耍┚奕颂蓓椖拷榻B：一架云梯從一米多高處延伸至9米高的空中，從地面到空中，橫木距離漸漸變大，沒有任何工具，徒手爬到頂層，能利用的只有你們身體以及團隊精神，還有積極與他人合作的行動。訓練目的：單靠一個人的力量無法完成，體會合作；如何取長補短，實現(xiàn)1+1大于二；樹立危機意識、競爭意識；知識和經(jīng)驗的積累；向競爭對手學習。（三十九）緊急集中項目簡介：在規(guī)定的時間內(nèi)，在指定地點迅速完成隊伍集中。訓練目的：1、讓團隊成員在短時間內(nèi)尊重規(guī)定要求，動作迅速；2、明白一切行動聽從指揮，沒有任何借口，提高效率，做到雷厲風行。（四十）解手鏈項目介紹：每組圈著站成一個向心圈。先舉起右手握住對面那個人的手；再舉起左手，握住另外人的手；不松開的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開。訓練目的：讓學員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。 企業(yè)拓展培訓協(xié)會指定拓展公司,超過數(shù)千家企業(yè)認可。南京狼性拓展訓練

青少年是目前拓展訓練基地比較常見的參與人群,學?；蛘呓逃龣C構(gòu)經(jīng)常會組織中學生進行素質(zhì)拓展訓練。浦東新區(qū)呼吸機戶外拓展

    樂章主題團建。交響樂是人類音樂文化的殿堂，交響樂團中有數(shù)10種不同類別的樂器，并且它們都有著各自不同的特色和個性，只有配合默契的交響樂隊才能演奏出完美的交響樂，在樂隊中大家職責明確，完美配合，將Teamwork演繹淋漓盡致。如果我們在音樂中可以做到，相信在現(xiàn)實工作中也能做到，如果團隊能夠各司其職、相互協(xié)作、融入其中的話，那么何愁大事不成?。∫?、項目介紹，將所有人分成若干隊，每隊發(fā)放適當“樂器”，主要發(fā)聲樂器是隊員的身體，各隊自行策劃并排練各自的“樂章”。各隊排練完畢后，進行“音樂”展示，在教練指揮下水所有團隊合在一起，起演繹一首完美的“樂章”。各個聲部看似簡單、平淡的拍擊，但通過各聲部合奏演繹出華美的樂章，令人在音樂中體驗到團隊合作的美感，感悟團隊默契合作的重要性并掌握相應(yīng)技巧。二、項目流程1、分團隊并進行團隊建設(shè)；2、發(fā)放簡易樂器；3、教練對各隊進行任務(wù)布置；4、各隊分開演練；5、各隊進行合練并總結(jié)修正；6、演繹完美樂章三、項目收益1、團隊內(nèi)部的協(xié)調(diào)和溝通；2、跨部門的協(xié)作意識和技巧；3、自我管理意識和標準化；4、項目管理和問題解決能力提升。浦東新區(qū)呼吸機戶外拓展

上海熔心企業(yè)管理咨詢有限公司匯集了大量的優(yōu)秀人才，集企業(yè)奇思，創(chuàng)經(jīng)濟奇跡，一群有夢想有朝氣的團隊不斷在前進的道路上開創(chuàng)新天地，繪畫新藍圖，在江蘇省等地區(qū)的辦公、文教中始終保持良好的信譽，信奉著“爭取每一個客戶不容易，失去每一個用戶很簡單”的理念，市場是企業(yè)的方向，質(zhì)量是企業(yè)的生命，在公司有效方針的領(lǐng)導下，全體上下，團結(jié)一致，共同進退，**協(xié)力把各方面工作做得更好，努力開創(chuàng)工作的新局面，公司的新高度，未來上海熔心企業(yè)管理供應(yīng)和您一起奔向更美好的未來，即使現(xiàn)在有一點小小的成績，也不足以驕傲，過去的種種都已成為昨日我們只有總結(jié)經(jīng)驗，才能繼續(xù)上路，讓我們一起點燃新的希望，放飛新的夢想！