拓展訓(xùn)練培訓(xùn)師的十項(xiàng)修煉（5）七、瀟灑自如的肢體語(yǔ)言。拓展訓(xùn)練師的肢體語(yǔ)言又被稱為態(tài)勢(shì)語(yǔ)，是通過(guò)身姿、手勢(shì)、表情、目光等配合有聲語(yǔ)言傳遞信息的一種形式。心理學(xué)家表明：人的感覺印象83%來(lái)自視覺，11%來(lái)自聽覺，1%來(lái)自味覺。很明顯視覺印象在頭腦中保持時(shí)間超過(guò)其他動(dòng)作。從這一點(diǎn)也同樣可以說(shuō)明：講課時(shí)只運(yùn)用作用與學(xué)員聽覺的有聲語(yǔ)言是不夠的。在交際過(guò)程中，在授課過(guò)程中，身姿體態(tài)、舉手投足、神情容貌始終伴隨著有聲語(yǔ)言，補(bǔ)充和強(qiáng)化聲音的效果，使聲音的表現(xiàn)力得到升華。肢體語(yǔ)言總的要求是自然、文雅、端莊、大方。培訓(xùn)師授課過(guò)程中,站立姿態(tài)要求端正、挺拔、舒展、俊美,男士雙腳開立,保持與肩同寬。女士站成丁字步。在走動(dòng)授課時(shí),在臺(tái)上比較好是橫向移動(dòng),大步子走動(dòng),勿小步挪動(dòng),而且速度要快。手勢(shì)要求簡(jiǎn)潔、舒服、自然。手勢(shì)的活動(dòng)范圍比較好保持在腰部以上和雙肩以內(nèi)的方框內(nèi),距離身體越近越好。男士講課可以一手擂兜,但不可以雙手插兜。做“請(qǐng)”、“讓”手勢(shì)時(shí),可以四指并攏,拇指張開,與地面呈45度,配合語(yǔ)言使用但不可以用食指指點(diǎn)學(xué)員,或向上指點(diǎn)可以雙手自然搭放在身體兩側(cè)或一臂做前曲狀、撓頭、摸臉等。 拓展訓(xùn)練項(xiàng)目之隊(duì)歌隊(duì)訓(xùn)展示及信任背摔 你知道隊(duì)歌隊(duì)訓(xùn)展示及信任背摔這兩個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目嗎?南京黨員戶外拓展

拓展培訓(xùn)的發(fā)展形勢(shì)拓展訓(xùn)練培訓(xùn)在這種市場(chǎng)的推動(dòng)下，慢慢的都或多或少與以往的拓展培訓(xùn)組織方式不太一樣了，甚至還有的拓展培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和自由拓展師過(guò)于遷就客戶，把拓展培訓(xùn)做成了游戲或是簡(jiǎn)單的項(xiàng)目累加，讓客戶高興之后達(dá)不到培訓(xùn)的效果，把培訓(xùn)變成了旅游，終影響了拓展培訓(xùn)在企業(yè)培訓(xùn)中的認(rèn)可度越來(lái)越低。只有認(rèn)認(rèn)真真，發(fā)揚(yáng)“術(shù)業(yè)有專攻”的精神，踏踏實(shí)實(shí)的把培訓(xùn)做好，把事業(yè)做大，針對(duì)不同的客戶需求，應(yīng)分析客戶團(tuán)隊(duì)成員組成,團(tuán)隊(duì)成員性格分析，然后針對(duì)分析數(shù)據(jù)進(jìn)行活動(dòng)方案的設(shè)計(jì)。面臨社會(huì)機(jī)構(gòu)和企業(yè)機(jī)構(gòu)不斷要求創(chuàng)新的壓力下，在2012年之后的3年左右，拓展培訓(xùn)必將發(fā)生大的變革，體驗(yàn)式培訓(xùn)不是旅游和游戲，也不是單一軍訓(xùn)和說(shuō)教，而是向體驗(yàn)提升方向發(fā)展。大豐區(qū)團(tuán)隊(duì)?wèi)敉鈶敉馔卣构緫敉馔卣褂?xùn)練,預(yù)定部團(tuán)建,經(jīng)典團(tuán)建活動(dòng)多,燒烤娛樂(lè),餐飲住宿,公園娛樂(lè)。

    拓展訓(xùn)練的課程主要由陸、海、空三類課程組成。水上課程包括：游泳、跳水、扎筏、劃艇等；野外課程包括：遠(yuǎn)足露營(yíng)、登山攀巖、野外定向、傘翼滑翔、野外生存技能等；場(chǎng)地課程是在專門的訓(xùn)練場(chǎng)地上，利用各種訓(xùn)練設(shè)施，如高架繩網(wǎng)等，開展各種團(tuán)隊(duì)組合課程及攀巖、跳越等心理訓(xùn)練活動(dòng)。拓展訓(xùn)練（亦稱為：拓展培訓(xùn)、戶外拓展、體驗(yàn)式拓展、素質(zhì)拓展等）流程組成如下：團(tuán)隊(duì)熱身。在培訓(xùn)開始時(shí)，團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)將有助于加深學(xué)員之間的相互了解，消除緊張，建立團(tuán)隊(duì)，以便輕松愉悅的投入到各項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)中去。個(gè)人項(xiàng)目：高空個(gè)人挑戰(zhàn)。本著心理挑戰(zhàn)比較大、體能冒險(xiǎn)嬌小的原則設(shè)計(jì)，每項(xiàng)活動(dòng)對(duì)受訓(xùn)者的心理承受力都是一次極大的考驗(yàn)。團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目。團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目以改善受訓(xùn)者的合作意識(shí)和受訓(xùn)集體的團(tuán)隊(duì)精神為目標(biāo)，通過(guò)復(fù)雜而艱巨的活動(dòng)項(xiàng)目，促進(jìn)學(xué)員之間的相互信任、理解、默契和配合?；仡櫩偨Y(jié)?；仡檶椭鷮W(xué)員消化、整理、提升訓(xùn)練中的體驗(yàn)，以便達(dá)到活動(dòng)的具體目的。總結(jié)，使學(xué)員能將培訓(xùn)的收獲遷移到工作中去，以實(shí)現(xiàn)整體培訓(xùn)目標(biāo)。

    拓展訓(xùn)練培訓(xùn)師的十項(xiàng)修煉（2）二、終身學(xué)習(xí)的能力?！澳憧梢酝Ｖ箤W(xué)習(xí)，而你的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手不會(huì)?！蔽覀円呀?jīng)置身于一個(gè)變革的時(shí)代,只有變者才能生存。變化如此之快,作為拓展訓(xùn)練培訓(xùn)師要站在變化的前沿,時(shí)刻改變。吸收新知識(shí)要快,了解企業(yè)新問(wèn)題和培訓(xùn)動(dòng)態(tài)也要快,培訓(xùn)方法要及時(shí)更新,培訓(xùn)項(xiàng)目要與時(shí)俱進(jìn)。在學(xué)習(xí)方式方面,要向書本學(xué)習(xí),向同事學(xué)習(xí),向同行學(xué)習(xí),向隊(duì)員學(xué)習(xí),向一切可以學(xué)習(xí)的人學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)時(shí)間方面,要時(shí)時(shí)學(xué)習(xí),處處學(xué)習(xí),天天學(xué)習(xí)在培訓(xùn)中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中培訓(xùn),也就是說(shuō),拓展訓(xùn)練培訓(xùn)師要具備終身學(xué)習(xí)的能力。三、較高的口語(yǔ)表達(dá)藝術(shù)。美國(guó)心理學(xué)家艾帕兒說(shuō)過(guò)：人的感情表達(dá)由三個(gè)方面組成：55%的體態(tài)，38%的聲調(diào)，7%的語(yǔ)氣詞。拓展訓(xùn)練培訓(xùn)師的口語(yǔ)表達(dá)要求很高。一要講究語(yǔ)言的感情。語(yǔ)言要有和諧韻律之美,要有語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)的變化,要有抑揚(yáng)頓挫,要注意邏輯重音的變化,可以增加吸引力。二要講究語(yǔ)言風(fēng)格。培訓(xùn)師分為幽默型、激昂型、深沉型、嚴(yán)謹(jǐn)型和隨和型。三要講究修辭藝術(shù)。適時(shí)的運(yùn)用各種修辭方法,達(dá)到娛已娛人的效果。四要講究幽默技巧。有時(shí),在培訓(xùn)中適當(dāng)?shù)氖褂糜哪?既能起到潤(rùn)滑作用,又可以化解尷尬的局面。一次企業(yè)戶外拓展,項(xiàng)目豐富,有效鍛煉團(tuán)隊(duì)凝聚力! - 一次企業(yè)戶外拓展,項(xiàng)目豐富,有效鍛煉團(tuán)隊(duì)凝聚力!.

【體驗(yàn)—分享—交流—整合—應(yīng)用（循環(huán)往復(fù)）】體驗(yàn)此乃過(guò)程的開端。參加者投入一項(xiàng)活動(dòng)，并以觀察、表達(dá)和行動(dòng)的形式進(jìn)行。這種初始的體驗(yàn)是整個(gè)過(guò)程的基礎(chǔ)。分享有了體驗(yàn)以后，很重要的就是，參加者要與其他體驗(yàn)過(guò)或觀察過(guò)相同活動(dòng)的人分享他們的感受或觀察結(jié)果。交流分享個(gè)人的感受只是第一步。循環(huán)的關(guān)鍵部分則是把這些分享的東西結(jié)合起來(lái)。與其他參加者探討、交流以及反映自己的內(nèi)在生活模式。整合按邏輯的程序，下一步是要從經(jīng)歷中總結(jié)出原則或歸納提取出精華。并用某種方式去整合，以幫助參加者進(jìn)一步定義和認(rèn)清體驗(yàn)中得出的成果。應(yīng)用一步是策劃如何將這些體驗(yàn)應(yīng)用在工作及生活中。而應(yīng)用本身也成為一種體驗(yàn)，有了新的體驗(yàn)，循環(huán)又開始了。因此參加者可以不斷進(jìn)步。青少年是目前拓展訓(xùn)練基地比較常見的參與人群,學(xué)?；蛘呓逃龣C(jī)構(gòu)經(jīng)常會(huì)組織中學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練。浦東新區(qū)趣味戶外拓展

戶外拓展訓(xùn)練包含場(chǎng)地拓展、高空拓展、水上拓展、景區(qū)定業(yè)越野、定向?qū)毜刃问?戶外拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。南京黨員戶外拓展

    經(jīng)典拓展訓(xùn)練項(xiàng)目3：（九）扎筏泗渡項(xiàng)目介紹：密封油桶6個(gè)，直徑大于10CM、長(zhǎng)4米的竹竿4根，直徑大于6CM長(zhǎng)2米的竹竿5根，其它長(zhǎng)短繩子若干根，救生圈、救生衣等。小組隊(duì)員將在規(guī)定時(shí)間內(nèi)扎成竹筏與其它隊(duì)進(jìn)行比賽。（十）愚公移山項(xiàng)目介紹：將1-5號(hào)的盤子從A點(diǎn)移到B，每次只能移一個(gè)盤子，而且只能是小號(hào)壓大號(hào)熟悉工作的整個(gè)流程。訓(xùn)練目的：做對(duì)的事；與隊(duì)友進(jìn)行有效的溝通；建立流程的重要性。（十一）驛站傳書項(xiàng)目介紹：全成員排成一列，清晰自行約定信號(hào)及信號(hào)傳遞方式，將一組自然數(shù)交給排尾，由排尾傳遞給排頭。要求如下：不能講話）、移動(dòng)；不能使用字、筆及手機(jī)短信等工具；前面的人不能往后看；后面的人不能把手伸到前面人的眼前比劃。訓(xùn)練目的：充分溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)重要；怎樣才能實(shí)現(xiàn)有效溝通；***的作用力體現(xiàn)在那些方面。（十二）野戰(zhàn)（鐳戰(zhàn)）項(xiàng)目介紹：鐳戰(zhàn)是一種新興的時(shí)尚的拓展運(yùn)動(dòng)，利用高科技的鐳射電子設(shè)備來(lái)模擬戰(zhàn)斗過(guò)程，參與人員手持鐳射**，身穿迷彩**在叢林或巷道中與“敵人”展開激烈的“戰(zhàn)斗”……訓(xùn)練目的：如何在陌生的環(huán)境下實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)；集中資源解決關(guān)鍵問(wèn)題；增進(jìn)團(tuán)隊(duì)間相互協(xié)作。 南京黨員戶外拓展

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