藻類DHA含量高，幾乎不含EPA，如果從藻類中提取DHA，DHA和EPA的比例為20:1，如果是從魚油提取，則是（4～5）:1。藻類提取的DHA是天然、植物性的、抗氧化能力強、EPA含量少；而從深海魚油提取的DHA，性質(zhì)比較活躍，很容易氧化變性，EPA含量極高。EPA有降血脂、稀釋血液的作用，所以從深海魚油中提取的DHA和EPA有利于成年人和老年人。

海藻油提取的DHA比較有利于嬰幼兒的吸收，請媽媽們選擇藻類DHA，因為學(xué)術(shù)界方面也一致認(rèn)為，藻油DHA更適合嬰幼兒。

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    補充DHA可促進嬰幼兒的大腦發(fā)育DHA約占大腦中歐米伽-3脂肪酸的97%，人體維持各種組織的正常功能，必須保證有充足的各種脂肪酸，在各種脂肪酸中，亞油酸ω6、亞麻酸ω3是人體不能自身合成，而必需由食物中攝取的，稱為必需的脂肪酸。DHA作為一種脂肪酸，其增強記憶與思維能力、提高智力等作用更為***。人群流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，體內(nèi)DHA含量高的人，其心理承受力較強，且智力發(fā)育**也較高。視力發(fā)育占視網(wǎng)膜中總脂肪酸的60﹪。在視網(wǎng)膜中，每個視紫質(zhì)分子周圍有60分子富含DHA的磷脂分子包圍著。使視網(wǎng)膜色素分子提高視覺敏銳性。有助于大腦中神經(jīng)傳遞。有研究證明，持續(xù)攝取充足DHA的寶寶和未攝取DHA的寶寶，他們在視敏度上的差異相當(dāng)于在標(biāo)準(zhǔn)視力表上能向下看一行。補充足夠的DHA，盡早促進寶寶的視覺發(fā)育，有助寶寶更早地認(rèn)識這個世界;刺激寶寶的腦部發(fā)育，讓智力啟蒙之窗引導(dǎo)寶寶聰明更快一步。 羅江DHA藻油哪里有大部分人認(rèn)為魚就是DHA的主要來源，而事實是，魚類之所以含有DHA。

缺乏DHA的危害影響神經(jīng)細胞和大腦的發(fā)育，表現(xiàn)為智力低下、生長發(fā)育緩慢。視網(wǎng)膜發(fā)育滯后，出現(xiàn)畏光、視力低下、感覺感官靈敏度差等。藻油是什么藻油是一種純植物性DHA，原料從人工培育的海洋微藻中提取，未經(jīng)食物鏈傳遞，是目前世界上較純凈、較安全的DHA來源。藻類可以通過自身發(fā)酵合成DHA，因此隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展，人們將海藻養(yǎng)殖在大型不銹鋼發(fā)酵罐中，這種發(fā)酵罐是藥品、食品和生物技術(shù)產(chǎn)業(yè)中所常用的。依照良好生產(chǎn)規(guī)范(cGMP)，全程控制整個生產(chǎn)過程，保證了藻類干凈、環(huán)保、不受污染，從而保證生產(chǎn)出安全、***、無污染的高質(zhì)量DHA。

    DHA，二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金，是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸，屬于Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細胞生長及維持的一種主要元素，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成脂肪酸，在人體大腦皮層中含量高達20%，在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例比較大，約占50%。對嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。dha藻油功效與作用首先，dha藻油中就含有大量的不飽和脂肪酸與維生素，又被稱之為黃金腦，孕婦肯定是可以吃的。而且沒必要在懷孕以后吃，甚至是在備孕期，孕婦就可以吃一些dha藻油。而在懷孕以后，如果有胎兒發(fā)育不良的情況，那么就更應(yīng)該及時吃dha藻油。當(dāng)然，如果孕婦本身身體條件比較好，而且孕檢也沒什么問題的話，那么也就不需要吃dha藻油。因為這個東西畢竟只是起到補充營養(yǎng)的作用，而不是強制要求孕婦必須要吃的。除了從一些dha藻油中補充脂肪酸，其實孕婦們還可以從食物中攝取足夠的脂肪酸。很多食物都含有大量的脂肪酸，比如說芒果，他就含有大量的脂肪酸A，可以起到預(yù)防胎兒唇腭裂，手足發(fā)育不良的作用。其次就是番茄，番茄中含有大量的脂肪酸B1，可以預(yù)防小兒先天性腳部疾病。而動物的內(nèi)臟中含有大量的鈣鐵鋅硒，所以孕婦也可以多吃一些豬心湯，腰花湯等。DHA功能性食品品種多樣，其作為一種營養(yǎng)強化劑在液態(tài)奶、食用油、烘焙食品、肉制品中都有添加。

dha在視網(wǎng)膜發(fā)育過程中扮演的角色也不容忽視，據(jù)了解dha占視網(wǎng)膜中的總脂肪酸的60%以上。在人體的視網(wǎng)膜當(dāng)中，富含dha的磷脂分子包裹著重要的視紫質(zhì)分子，從而可以提高眼睛的視覺敏銳性，對于眼睛的發(fā)育有著很大的作用，同時有助于大腦神經(jīng)系統(tǒng)的主要部分的傳遞。其實dha藻油是一個比較不錯的產(chǎn)品，可能被污染的概率會比dha魚油要低一些，所以家長可以考慮給孩子選擇dha藻油產(chǎn)品。當(dāng)然目前關(guān)于dha藻油的產(chǎn)品類型有很多，所以盡量到正規(guī)的平臺選擇大品牌的dha藻油，至少在品質(zhì)上更放心。DHA，對胎兒、嬰幼兒和兒童的認(rèn)知能力、問題解決能力，以及兒童注意力、注視時間均有 的提升。筠連DHA藻油品牌

DHA，俗稱腦黃金，是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸，屬于Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。南充DHA藻油哪里有

DHA是干什么的?

DHA是二十二碳六烯酸的縮寫，俗稱“腦黃金”，屬于ω-3系不飽和脂肪酸，是神經(jīng)系統(tǒng)細胞生長及維持的一種主要營養(yǎng)素，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分，對胎嬰兒的智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。

DHA***存在于人體的大腦、視網(wǎng)膜、心臟及母乳，但是人體無法自身合成。缺乏DHA，會影響大腦和視網(wǎng)膜組織結(jié)構(gòu)的形成及功能，從而導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)和視覺發(fā)育方面的問題。補充適量的DHA，對保障大腦及視網(wǎng)膜的發(fā)育是必需的，DHA可以增進記憶力和注意力，改善視力。

走近DHA“攜帶者”

深海中暢游的魚，它們是有活力的DHA“攜帶者”。

圖片來源網(wǎng)絡(luò)，侵刪！深海中沉默卻極具生命力的藻類，它們是溫柔的DHA “攜帶者”。母乳，寶寶比較好的天然食物。

飲食均衡的媽媽母乳中含有豐富的DHA，這是**有愛的DHA “攜帶者”。

配合均衡飲食，母乳媽媽每日攝入200-300毫克DHA可以幫助寶寶每日DHA攝取量達到**糧農(nóng)組織/世界衛(wèi)生組織的建議水平。這是**親民的DHA“攜帶者”。

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