詹姆斯氧艙
詹姆斯在2019年12月26日主場對陣勇士的比賽中腹股溝受傷,為保險(xiǎn)起見,他一直在恢復(fù)***,并連續(xù)缺席了多場比賽。經(jīng)過調(diào)整,詹姆斯已經(jīng)開始恢復(fù)投籃訓(xùn)練,這要得益于各種高科技***手段以及訓(xùn)練師的幫忙。詹姆斯之所以能夠“超長待機(jī)”,和他注重身體保養(yǎng)是分不開的。此前有美媒報(bào)道稱詹姆斯每年花在保養(yǎng)身體上的錢,就超過150萬美元。他是一個(gè)極其自律的運(yùn)動(dòng)員,這也是他能一直保持高水平競技狀態(tài)的根本原因。據(jù)ESPN此前的報(bào)道,為保持身體健康,詹姆斯的飲食和訓(xùn)練都非常系統(tǒng)和科學(xué),除了聘請私人訓(xùn)練師,他還會(huì)借助高壓氧艙療法、液氮療法等高科技***手段。據(jù)悉,高壓氧艙療法能夠讓人的肺部吸收到更多的氧氣,進(jìn)一步修復(fù)身體,加速受損部位的愈合。 高壓氧艙使用時(shí),需要注意哪些問題呢?江蘇躺式高壓氧艙廠家
缺氧是怎么產(chǎn)生的
氧氣是維持生命活動(dòng)必不可少的物質(zhì),正常的氧代謝是從呼吸系統(tǒng)的通氣、氣體交換開始的。呼吸過程的任何一個(gè)環(huán)節(jié)發(fā)生障礙,都會(huì)造成氣體交換不充分,使肺通氣、肺循環(huán)不能正常運(yùn)行,從而使血氧的運(yùn)送過程受阻,因此缺氧。造成缺氧的因素多種多樣,常見的有以下幾種情況:
一、環(huán)境性缺氧,正常情況下 ,大氣中的氧含量是 20. 9 %。如果低于此標(biāo)準(zhǔn) ,就是缺氧環(huán)境。地理、氣候等因素都會(huì)影響空氣中的氧含量,當(dāng)氧含量低時(shí),極易發(fā)生缺氧情況。環(huán)境性缺氧現(xiàn)象多出現(xiàn)在密閉空間,主要是空氣中的氧氣被消耗而沒有補(bǔ)充或更新的緣故。
二、飲食不當(dāng)造成缺氧,過度飲食及高脂飲食都會(huì)使耗氧量增加,加重身體負(fù)擔(dān);
三、缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致缺氧,長期缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)使機(jī)體血管收縮功能減弱,心肌收縮力減弱,血管變細(xì),體內(nèi)脂肪堆積,導(dǎo)致組織供血供氧不足,極易發(fā)生缺氧;
四、睡眠與缺氧,高枕睡眠、錯(cuò)誤的睡姿都會(huì)引起睡眠缺氧;
五、吸煙導(dǎo)致缺氧,吸煙吸入CO使部分血液失去運(yùn)輸氧的功能,由此引起慢性缺氧。
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【如何鑒別有氧運(yùn)動(dòng)?】一般使用運(yùn)動(dòng)心率來衡量有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)。有氧運(yùn)動(dòng)心率值一般在140次/分鐘以下,也就是脈搏跳動(dòng)14次/6秒鐘,呼吸均勻綿長,身體感覺愉悅,就是有氧運(yùn)動(dòng)。這種運(yùn)動(dòng)狀態(tài),有利于身體脂肪燃燒消耗,同時(shí)加速身體***排泄(出汗和***排泄),身體機(jī)能和免疫系統(tǒng)會(huì)得到加強(qiáng)。如果超出160次/分鐘,就是無氧運(yùn)動(dòng),呼吸急促,身體感覺不暢。這種狀態(tài)下,身體處于缺氧狀態(tài),造成被動(dòng)急促呼吸,來填補(bǔ)身體負(fù)氧狀態(tài),心臟功能被動(dòng)性得到加強(qiáng),無氧運(yùn)動(dòng)只是增加身體的應(yīng)急狀態(tài)的能力,長此以往,對身體非常不好?!居醒踹\(yùn)動(dòng)不是氧氣運(yùn)動(dòng)】新陳代謝需要氧氣參與,有氧運(yùn)動(dòng)由于氧氣充足,可使體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)代謝徹底,將營養(yǎng)物質(zhì)分解為二氧化碳和水。二氧化碳通過呼吸排出體外,水則“進(jìn)一出四”:從口中進(jìn)入,通過呼吸、汗液、小便、大便四條途徑排出。而無氧運(yùn)動(dòng)由于氧氣不足,體內(nèi)物質(zhì)在代謝過程中不能完全分解為二氧化碳和水,而是生成乙醇、乙酸及乳酸等許多對人體有害的酸類物質(zhì)??梢?,有氧運(yùn)動(dòng)不是單純吸氧,也不單純是在氧氣充足環(huán)境里運(yùn)動(dòng),“有氧運(yùn)動(dòng)”和“氧氣運(yùn)動(dòng)”之間是不能畫等號(hào)的。
普通人群做高壓氧有什么好處?在日常生活中,高壓氧保健對各類人群都是有好處的。女性:美容、養(yǎng)顏吸氧可以以天然的方式美容養(yǎng)顏,消除亞健康疲勞狀態(tài),保持旺盛的精力。有效促進(jìn)肌膚的彈性,回歸面色光潔紅潤,恢復(fù)青春活力。飲酒者:緩解不適,快速醒酒實(shí)踐證明,酒醉者吸氧,可以緩解身體不舒服的癥狀,快速進(jìn)入清楚狀態(tài)。學(xué)生:消除疲勞、增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力醫(yī)學(xué)實(shí)踐表明,缺氧狀態(tài)下,學(xué)生的記憶力與計(jì)算力會(huì)明顯下降,補(bǔ)氧能夠迅速恢復(fù)血氧濃度,增強(qiáng)大腦供氧,提高學(xué)習(xí)以及考試能力。白領(lǐng)階層:提高效率、緩解壓力白領(lǐng)階層的人長期處于空調(diào)環(huán)境下,門窗緊閉,空氣污濁,室內(nèi)氧氣含量不足,氧缺乏嚴(yán)重,加之生活沒有規(guī)律,腦力勞動(dòng)繁重,精神壓力過高。適當(dāng)補(bǔ)氧對于白領(lǐng)階層十分重要,能夠提高工作效率和精神狀態(tài),緩解工作壓力。中老年人:提高身體的自愈能力。人到中老年以后,大腦逐漸萎縮,記憶力、聽力、視力功能逐漸衰退。通過吸氧,定期、及時(shí)補(bǔ)充氧氣,可以彌補(bǔ)由于生理功能下降所引起的供氧量不足,以保持身體各***的正常功能,預(yù)防由于缺氧引發(fā)的各種中老年病,維護(hù)身心健康。運(yùn)動(dòng)健身:消除運(yùn)動(dòng)性疲勞、恢復(fù)體力、減輕運(yùn)動(dòng)性損傷。 寶邦帶大家了解高壓氧艙的日常維護(hù)步驟。
氧氣是由血液攜帶的,氧氣進(jìn)入到肺里就會(huì)立刻溶解到血液中,溶解的過程就像將一勺白糖放到水中很快就被溶解了。正常人的血液中所溶解氧氣量與環(huán)境壓力有關(guān)系,我們生活在一個(gè)大氣壓的環(huán)境下,由于空氣中的氧氣只有1/5,所以人血里溶解的氧氣很少,滿足不了人體的需要。氧氣容易進(jìn)入到紅血球中并隨紅血球移動(dòng)而運(yùn)輸,溶解在血里的氧很少卻非常重要。因?yàn)榧t細(xì)胞攜帶的氧氣比溶解到血中的氧氣高幾十倍,所以正常人能滿足運(yùn)送氧氣的吸氧量。如高壓氧實(shí)驗(yàn):1956年荷蘭的科學(xué)家實(shí)驗(yàn)。將小豬身上的血從動(dòng)脈抽出后再從靜脈注入鹽水,然后放到高壓氧艙中并加上三個(gè)大氣壓的氧氣,小豬在這個(gè)高壓氧艙中活了15分鐘,把血重新輸入到小豬的身上后它活的還是很好,小豬是靠溶解氧而繼續(xù)活著的,科學(xué)家將此實(shí)驗(yàn)命名為無血液的生命。經(jīng)過多次實(shí)驗(yàn)后得出結(jié)論:人在高壓氧艙中溶解在血液中的氧隨著氧艙的壓力增高而增加。在2個(gè)大氣壓的氧艙里吸純氧后溶解在血里的氧氣增加了14倍,而在3個(gè)大氣壓下就增加了21倍。 解析高壓氧艙使用以及如何高壓氧艙維護(hù)。南通便攜式高壓氧艙保養(yǎng)
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運(yùn)動(dòng)性疲勞和氧艙在劇烈的運(yùn)動(dòng)中,致疲勞物質(zhì)乳酸和血氨的增加,是導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)性疲勞的主要原因。高壓氧可以促使乳酸在肝細(xì)胞內(nèi)重新轉(zhuǎn)變成糖原以及促進(jìn)腎臟皮膚排泄乳酸的增加;高壓氧可以為肝臟快速***血氨提供能量,改變運(yùn)動(dòng)后血氨持續(xù)升高的趨勢。第二,**度運(yùn)動(dòng)**內(nèi)的自由基增加,高壓氧可以減輕自由基對細(xì)胞膜的損害,保護(hù)運(yùn)動(dòng)后機(jī)體細(xì)胞結(jié)構(gòu)完整性,從而維護(hù)細(xì)胞的正常功能。其次,高壓氧可以促進(jìn)纖維細(xì)胞和成骨細(xì)胞的活動(dòng),改善局部氧供,促進(jìn)骨痂的生長,促進(jìn)骨折的愈合。針對運(yùn)動(dòng),高壓氧艙的功效主要有:一、消除運(yùn)動(dòng)疲勞,促進(jìn)恢復(fù);二、配合***運(yùn)動(dòng)損傷,包括肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)、骨骼等損傷;三、提高身體的協(xié)調(diào)性,從而提高運(yùn)動(dòng)效果;長期使用可以調(diào)整機(jī)體各***組織的生理機(jī)能。 江蘇躺式高壓氧艙廠家
上海寶邦醫(yī)療器械有限公司坐落于上海市松江區(qū)石湖蕩鎮(zhèn)貴南路889號(hào)15幢,是集設(shè)計(jì)、開發(fā)、生產(chǎn)、銷售、售后服務(wù)于一體,醫(yī)藥健康的生產(chǎn)型企業(yè)。公司在行業(yè)內(nèi)發(fā)展多年,持續(xù)為用戶提供整套家用高壓氧艙,家用制氧機(jī),便攜式軟體氣壓艙,家用理療艙的解決方案。本公司主要從事家用高壓氧艙,家用制氧機(jī),便攜式軟體氣壓艙,家用理療艙領(lǐng)域內(nèi)的家用高壓氧艙,家用制氧機(jī),便攜式軟體氣壓艙,家用理療艙等產(chǎn)品的研究開發(fā)。擁有一支研發(fā)能力強(qiáng)、成果豐碩的技術(shù)隊(duì)伍。公司先后與行業(yè)上游與下游企業(yè)建立了長期合作的關(guān)系。MACY-PAN致力于開拓國內(nèi)市場,與醫(yī)藥健康行業(yè)內(nèi)企業(yè)建立長期穩(wěn)定的伙伴關(guān)系,公司以產(chǎn)品質(zhì)量及良好的售后服務(wù),獲得客戶及業(yè)內(nèi)的一致好評。上海寶邦醫(yī)療器械有限公司通過多年的深耕細(xì)作,企業(yè)已通過醫(yī)藥健康質(zhì)量體系認(rèn)證,確保公司各類產(chǎn)品以高技術(shù)、高性能、高精密度服務(wù)于廣大客戶。歡迎各界朋友蒞臨參觀、 指導(dǎo)和業(yè)務(wù)洽談。