枕頭是我們每天睡覺必備的物品,枕頭的好壞影響著我們的睡眠質(zhì)量。使用好枕頭,第二天起床感覺神清氣爽;而使用不舒服的枕頭,輕者睡眠不佳,也可能直接落枕。選擇什么材質(zhì)的枕頭比較好呢?說起枕頭的材質(zhì),枕頭皮和枕巾大多會(huì)使用純棉類的產(chǎn)品,我們更多的是關(guān)心枕芯使用的是什么材質(zhì),這里我們聊聊枕芯常用的幾種材質(zhì)。蕎麥皮。老一輩做枕頭優(yōu)先的自然是蕎麥皮、稻殼等作為填充物,自然又環(huán)保。近些年來決明子、薰衣草、葡萄籽、桃核、茶葉、亞麻籽等等都塞進(jìn)枕頭里,更有甚者會(huì)把蠶沙、磁石也塞進(jìn)枕頭。用蕎麥皮、決明子等做的枕頭,軟硬適中,適合大部分人群。根據(jù)中醫(yī)理論,這些天然填充物具有睡眠、明目等保健功效。但是這類填充物需要注意用量,填充太多,枕頭偏硬,舒適性較差,而且需要經(jīng)常晾曬或更換,避免長(zhǎng)時(shí)間使用滋生細(xì)菌、螨蟲等。記憶棉。記憶棉是一種由聚氨酯制成,帶有慢性回彈功能的惰性棉或者粘彈性的泡沫面料。記憶棉具有一定的溫感的特性,當(dāng)溫度較低的時(shí)候,會(huì)變得比較硬;溫度升高的時(shí)候,又會(huì)變得比較柔軟,因此記憶棉的枕頭會(huì)根據(jù)人體不同重量來形成不同的形狀,與身體更加的貼合。同時(shí)記憶棉具有一定的耐久性和承托性。 枕頭的5種材質(zhì),到底哪種更好呢?惠州豆乳綿枕頭
新生兒需要枕頭嗎?新生兒一般是不需要枕頭的。因?yàn)樾律鷥旱恼麄€(gè)脊柱是平直的(脊柱有4個(gè)彎曲,頸前曲、胸后曲、腰前曲、骶后曲,枕枕頭的位置主要是頸前曲),如果我們給他枕枕頭,平直的脊柱就會(huì)翹起來,這樣寶寶的呼吸就會(huì)不通暢,反而會(huì)影響寶寶的睡眠。寶寶多大可以睡枕頭?其實(shí)并沒有嚴(yán)格的規(guī)定,也就是說沒有月齡限制,主要看寶寶的發(fā)育。如果寶寶覺得平躺著不舒服,總是會(huì)找一些有高度的東西墊在腦后,比如喜歡枕到大人的胳膊上,或是會(huì)找大人的枕頭等,這時(shí)候,我們就可以給孩子枕枕頭了。通用枕頭枕頭不對(duì)影響全身?到底哪種枕頭好?看這幾點(diǎn)。
相信大家睡覺都要需要用到,生活中睡覺不用枕頭的人,應(yīng)該很少吧。枕頭作為一種寢具,在我們睡覺的時(shí)候,發(fā)揮著極其重要的作用。下面,我們就來了解一下,人們睡覺的時(shí)候,為什么會(huì)普遍需要枕頭,枕頭到底有什么作用呢?保證大腦的休息,晚上睡覺不用枕頭的話,會(huì)造成頭的位置低于心臟,從而流入大腦的血液就會(huì)增加,造成大腦血管發(fā)生充血的現(xiàn)象,不僅造成大腦得不到適當(dāng)?shù)男菹ⅲ€容易造成頭暈?zāi)X脹的現(xiàn)象出現(xiàn)。所以,在睡覺的時(shí)候,墊上枕頭,會(huì)促使體內(nèi)的血流更加順暢,還能減輕大腦的負(fù)擔(dān)。其次,頭墊高了,胸部位置也微微抬高了一些,使得下半身的血就更容易順流,還可以有效減輕心臟的壓力,對(duì)睡眠質(zhì)量有了更有效的保障。在正常情況下,人的脊柱有4個(gè)彎曲,只有保持好脊柱的正常曲線,才能顯示出人體身材的健美。一般來說,人的頸椎正常前曲弧度在10到20厘米之間,在人體直立行走或站立時(shí),頸椎可以進(jìn)行自行的調(diào)整,而在睡覺的時(shí)候,只能依靠枕頭來維持,所以,在睡覺的時(shí)候,用上枕頭可以維持脊柱的正常形狀,對(duì)矯正身體的形體與脊椎的形狀也有一定的幫助。
保健型指對(duì)那些頸椎長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)的人群中的一種按摩型枕頭,此類型枕頭具有按摩作用,可在休息時(shí),自然方面的對(duì)頭部進(jìn)行簡(jiǎn)單的按摩,使長(zhǎng)期的疲勞得到緩解,能讓感到明顯舒適,并且應(yīng)具有一定的安氣養(yǎng)神,清火等作用。首先我們來看一組數(shù)據(jù):據(jù)美國(guó)FDA(食品和醫(yī)藥管理局)統(tǒng)計(jì),大多數(shù)成年人都有頸椎病和睡眠不好的經(jīng)歷,近70%的成年人經(jīng)常睡眠不好,其中30%的成年人患有頸椎病和頑固性睡眠不好癥。據(jù)部門2001年進(jìn)行的抽樣調(diào)查結(jié)果顯示,在35周歲以上的人群中,經(jīng)常睡眠不好和頸椎不適的人占成年人總數(shù)的;而其中城市人口中,成年人患者則達(dá)。也就是說,每三個(gè)成年人中,就有一個(gè)是睡眠不好和頸椎病患者。頸椎病的發(fā)病率占成年人數(shù)的35%...看看,多么可怕的數(shù)字!因此,頸椎枕不僅要具有簡(jiǎn)單的保健作用,更需要具有可以治理頸椎,睡眠不好等癥狀的初步功能。 蕎麥枕頭的優(yōu)缺點(diǎn) 蕎麥枕頭怎么清潔?
枕頭的手感也是極其重要的。也就是說枕頭的材質(zhì),其實(shí)在挑選枕頭的時(shí)候,很少有人會(huì)注意它的材質(zhì)。但是一般枕頭里面的材質(zhì)也是會(huì)影響它的舒適度,除了助于安眠的決明子、蕎麥等保健枕以外,上好的慢回彈海綿也是材質(zhì)之一。這種上好的慢回彈還有很好的溫度感應(yīng),會(huì)隨溫度的升高而變的更加柔軟,因此能更好的包裹和付托人體??梢?,枕頭挑選可以根據(jù)枕頭的形狀、枕頭的高度、枕頭的硬度、枕頭的寬度、枕頭的手感等因素進(jìn)行挑選,這些因素會(huì)直接影響枕頭的質(zhì)量與使用體驗(yàn),缺一不可。什么樣的枕頭睡得才舒服?親乳綿枕頭感覺怎么樣
枕頭的選擇和正確使用方法?;葜荻谷榫d枕頭
古代女子不僅結(jié)婚時(shí)會(huì)繡了“鴛鴦?wù)怼睅У椒蚣胰ィ谕登榈臅r(shí)候也不忘自帶了枕頭去。曹植對(duì)自己的嫂嫂甄氏相思成災(zāi),而甄氏也對(duì)才思橫溢、風(fēng)流倜儻的曹植芳心暗投,但是倫理道德是一道坎啊,兩人要邁過去非易事。于是兩人只好夢(mèng)中浪漫去了,“明眸善睞……凌波微步,羅襪生塵,若飛若揚(yáng)”,無限纏綿過后,留枕一具,人去枕留香。枕邊的玄機(jī),當(dāng)然不止曹植和甄氏這一樁,唐朝的高陽公主和玄奘高徒辯機(jī)也曾在枕邊悄悄演繹過不一樣的情愛,只是結(jié)果有些讓人不忍目睹。古代枕頭高陽公主嫁給宰相房玄齡之子、散騎常侍房遺愛為妻后,卻芳心另許,與和尚辯機(jī)相愛。不愛駙馬愛和尚,高陽公主為何這般另類也許不是今人可以完全揣摩得透的。反正,一個(gè)公主與一個(gè)和尚是打得火熱了,纏纏綿綿了整整八年。八年間,高陽公主贈(zèng)送辯機(jī)定情飾物無數(shù),其中包括一只皇室的金寶神枕頭。 惠州豆乳綿枕頭
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