“食物是比較好的藥物”，許多天然植物，如松花粉、蘑菇、大蒜等，都具有天然調節(jié)等功能。松花粉更是以豐富的營養(yǎng)，在調節(jié)、美容養(yǎng)顏、調節(jié)等方面有著突出效果。“寓醫(yī)于食、凡膳皆藥、平衡膳食、辯證用膳”等中國膳食養(yǎng)生觀念與方法，對維持人體機體內環(huán)境穩(wěn)定有著非常重要的作用。日常生活中合理膳食，加強身心修養(yǎng)，可以起到預防及疾病的作用。落實健康中國戰(zhàn)略，積極主動作為，持續(xù)加強科技創(chuàng)新，研發(fā)質量的健康產品，提供高質量的健康服務。南松健康管理指導聯(lián)系南松仁博健康科技(成都)集團有限公司。西安南松健康顧問

健康管理師一般在健康管理公司、醫(yī)院、體檢中心、醫(yī)藥公司、保健、保險等行業(yè)從事健康管理的相關工作。是跨越醫(yī)學、營養(yǎng)學、心理學、中醫(yī)學、運動學、康復學及慢病管理等多學科，是健康產業(yè)較緊缺的復合型人才，是一個職業(yè)。健康管理師具體可以在各級醫(yī)院、婦幼保健院、疾病預防控制中心、社區(qū)衛(wèi)生服務中心、體檢中心；街道、鄉(xiāng)村行政管理部門；健康管理公司；民營醫(yī)院的體檢中心、連鎖體檢機構，擔任健康管理師顧問。當然也可以自主創(chuàng)業(yè)，擔任私人健康顧問、私人健康管理師，開設社區(qū)健康管理工作室等，不過這就需要很強的專業(yè)能力重慶亞健康管理顧問四川健康管理指導聯(lián)系南松仁博健康科技(成都)集團有限公司。

由于我國地域廣闊，社會、經濟狀況及衛(wèi)生服務水平有很大差異，這就意味著不同地區(qū)、不同人群對健康管理的需求不一樣。在貧困農村某些基本醫(yī)療保健需求尚未滿足的同時，沿海地區(qū)對健康需求不斷增加。顯而易見，目前建立符合我國國情的健康管理模式，不應該也不可能搞“一刀切”。結合我國正在開展的城市社區(qū)衛(wèi)生服務工作及正在建設的新型農村合作醫(yī)療制度，目前發(fā)展健康管理可以有三種模式。一種是以社區(qū)衛(wèi)生中心和鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院(所)的健康管理，為非營利性質，由國家提供資金；另一種是以社區(qū)為主，各級醫(yī)院為補充的合約式健康管理，半營利性質，由國家補貼和適當收費；再一種是商業(yè)保險型健康管理，營利性質，由個人自付費用。

健康管理自身對健康有益的證明廣州總醫(yī)院從連續(xù)5年參加健康管理人群的各項指標對照情況看，85％的客戶在管理后的各項生化指標(如血糖、甘油三脂、總膽固醇、高低密度脂蛋白)和其他可量化物理指標(如腰圍、體重、體質指數、血壓、運動鍛煉情況和吸煙數量)等均有改善?！吨袊l(wèi)生經濟》報道，由于實施了健康管理計劃，美國對慢性疾病的控制取得了良好成效：(1)1965～1975年，患病下降40％；腦血管疾病下降50％。(2)1969～1978年，心血管疾病死亡人數減少80萬人。(3)1978～1983年，膽固醇水平下降2％；血壓水平下降4％；患病率下降16％。據估算，保險公司每投入1元用于健康管理，就可以節(jié)省約4.5元的醫(yī)療費用支出。美國夏威夷醫(yī)療保險公司在采取健康管理和疾病預防計劃之后，每年節(jié)約醫(yī)藥開支達440萬美元。北京職業(yè)健康管理指導聯(lián)系南松仁博健康科技(成都)集團有限公司。

健康管理的兩個基本方法是健康體檢和健康診斷監(jiān)測。健康管理體檢以人群的健康需求為基礎，按照早發(fā)現、早干預、早的原則來選定體格檢查的項目，并為每個受檢查者建立健康檔案。其目的是為健康風險評估收集資料。健康診斷是健康管理的基礎性工作，就是了解健康管理服務對象的目前健康狀況和存在的危害健康的危險因素，為今后的健康管理提供基本信息。而健康檢測是對主要健康危險因素進行定期、不間斷的連續(xù)測量、觀察和記錄，以掌握其變化動態(tài)。健康診斷和檢測為健康提供了必要的事實依據，因此，健康管理必須切實做好健康診斷與監(jiān)測。通過健康管理的體檢和診斷檢測，患者的健康檔案詳盡建立，醫(yī)生可以更掌握患者健康信息，便于診斷患者是既往疾病發(fā)作還是新疾病的出現，有效提高醫(yī)生診斷率，降低醫(yī)療風險，減少醫(yī)療事故。醫(yī)生在臨床的也不會心驚膽戰(zhàn)，如履薄冰，能更有把握、更從容地進行診療活動。山東亞健康管理指導聯(lián)系南松仁博健康科技(成都)集團有限公司。西安南松健康顧問

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健康管理是指一種對個人或人群的健康危險因素進行全面管理的過程，其宗旨是調動個人及健康教育是在調查研究的基礎上采用健康信息傳播等干預措施促使人群或個體自覺采納有利于健康的行為和生活方式，從而避免或減少暴露于危險因素，幫助實現疾病預防、康復，及提高健康水平的目的。健康教育的萌芽出現在19世紀初，美國、加拿大、前蘇聯(lián)等相繼建立健康教育與健康促進機構。我國的健康教育始自20世紀初，1915年成立了“中華醫(yī)學會”，其宗旨之一是向民眾普及現代醫(yī)學知識。世界衛(wèi)生組織在2002年世界衛(wèi)生報告中將改善人們的行為作為當前減少疾病風險的主要策略，而改善人們健康相關行為的任務主要地由健康教育來承擔?？梢?，健康教育是健康管理過程中干預的重要手段，二者的目的是一致的，都是要更好地維護人們的健康，而健康管理更側重于監(jiān)測和針對致病危險因素的評估以促進疾病的預防和康復。西安南松健康顧問