月嫂小知識：寶媽產(chǎn)后乳汁排泄有賴于催乳素。催乳素是由多種氨基酸組成的蛋白化學(xué)物質(zhì)。產(chǎn)婦分娩時(shí)又耗費(fèi)大量膂力，急需彌補(bǔ)養(yǎng)分物質(zhì)。乳汁的主要成分是水及豐厚的蛋白乳素的組成供給豐厚的氨基酸，為乳汁的排泄準(zhǔn)備充足的水分和養(yǎng)分物質(zhì)，有利于乳汁的排泄和產(chǎn)后康復(fù)。產(chǎn)后乳汁乃是氣血化生，婦女在產(chǎn)后呈現(xiàn)氣血虧虛，津液缺少的現(xiàn)象，很容易呈現(xiàn)缺乳，不利于產(chǎn)后康復(fù)。所以，我國民間有產(chǎn)后多喝湯的習(xí)氣，以繁殖津液，調(diào)和氣血而化生乳汁。一般來說，產(chǎn)后頭天應(yīng)進(jìn)流質(zhì)食物，如糖牛奶、雞蛋湯、米酒、蔬菜湯等。第二天可進(jìn)一些半流質(zhì)食物，如稀粥、面湯等，一起可喝一些鯽魚湯。第三天可喝養(yǎng)分豐厚的葷湯，如雞湯、肉骨湯、豬蹄湯、肉絲蛋花湯、鯽魚湯、桂元紅棗湯、黃花豬蹄湯、豬蹄花生湯等，這些以葷為主，鮮美可口的湯，可彌補(bǔ)養(yǎng)分，增加水分，促進(jìn)乳腺排泄出足量的乳汁，有利母嬰身體健康。 月嫂是很多有了寶寶后的家庭迫切需要的，畢竟月嫂有著專業(yè)的育嬰方法。楊浦區(qū)性價(jià)比高月嫂

生產(chǎn)之后，是一定要好好的進(jìn)行護(hù)理，不然是很容易落下一些疾病，有的還會對以后的都有很大的影響，是很不好的。所以在護(hù)理的時(shí)候是一定要仔細(xì)的進(jìn)行，月嫂為您講解下產(chǎn)后護(hù)理注意事項(xiàng)。大便：產(chǎn)后由于腹壓消失、飲食中缺少纖維素、產(chǎn)婦的臥床都可促成腸蠕動減弱，排空時(shí)間延長，會陰切口的疼痛使得產(chǎn)婦不愿意作排便的動作，產(chǎn)如期出汗又多，以上原因均易導(dǎo)致不通便。故產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期應(yīng)以易消化的半流質(zhì)食物為主，特別注意多吃含纖維素多的新鮮水果和蔬菜，適當(dāng)下床活動，并養(yǎng)成每日按時(shí)排便的良好習(xí)慣。必要時(shí)可以口服蜂蜜、香蕉等，以促進(jìn)腸蠕動。肛門內(nèi)開塞露也可以使用，緩解大便不通。閔行區(qū)做月子餐月嫂優(yōu)勢月嫂上崗之前也會經(jīng)過專業(yè)的培訓(xùn)。

準(zhǔn)父母們都希望自己孩子能夠贏在起跑線上，老一輩傳統(tǒng)的育兒觀念和坐月子的理念已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了這些準(zhǔn)父母的要求，現(xiàn)代父母對孕婦、嬰兒健康的要求，已經(jīng)開始由簡單的物質(zhì)供應(yīng)、傳統(tǒng)的生理呵護(hù)，轉(zhuǎn)向更注意心理的調(diào)適、心靈的溝通及科學(xué)育兒文化的熏陶，需要的是多功能、多樣化的產(chǎn)品，好的服務(wù)和專業(yè)指導(dǎo)。而月嫂,是經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的“育兒**”，她們大多數(shù)都有過生育經(jīng)歷，經(jīng)歷過出當(dāng)人母的喜悅與辛勞，再經(jīng)過醫(yī)護(hù)**的專業(yè)培訓(xùn)，具備了護(hù)理、營養(yǎng)、心理的相關(guān)知識，在工作中會以博大的愛心、辛勤的勞動，以及專業(yè)的技能帶給母親和嬰兒早期科學(xué)的幫助。

1、嬰幼兒智護(hù)訓(xùn)練：月嫂會指導(dǎo)寶媽進(jìn)行0~1個(gè)月的新生兒智護(hù)訓(xùn)練，促進(jìn)寶寶的智力發(fā)育以及大動作發(fā)育，鍛煉寶寶的四肢協(xié)調(diào)能力;2、日常起居：月嫂會指導(dǎo)寶媽進(jìn)行按需喂養(yǎng)，為寶寶洗澡，進(jìn)行嬰幼兒的撫觸按摩，奶具的清洗消毒，寶寶衣物的清洗消毒，及時(shí)更換紙尿褲或尿布等；3、常見病的觀察以及護(hù)理：經(jīng)驗(yàn)豐富的月嫂會觀察嬰兒的黃疸、濕疹、尿布疹、新生兒紅斑、大小便的異常情況等，及時(shí)協(xié)助指導(dǎo)寶媽進(jìn)行處理；4、寶寶健康護(hù)理：皮膚護(hù)理、口腔護(hù)理、臍帶護(hù)理以及日常測量體溫。
許多年輕有孩子的家庭對于月嫂的需求是非常大的。

    當(dāng)我們懷孕后變化和飲食變化等會帶來各種問題，這些問題是我們甜蜜的負(fù)擔(dān)，就拿孕期睡不著來說，真的是讓人很頭不舒服了，接下來月嫂中心專業(yè)月嫂指導(dǎo)你如何通過食療改善睡不著？月嫂中心專業(yè)月嫂先來告訴你防治孕期睡不著的方法，先選就是孕婦的情緒，每天要保持心情的愉悅，多出去散步，與家人、朋友聊天等。然后每天臨睡前泡腳，再喝一杯熱牛奶，心情放松的入睡。較后一點(diǎn)就是飲食方面了，咖啡、油炸食品、茶等能影響情緒的食物避免吃，可以在睡前吃一些有助于睡眠的食物，如豬肝、花生、豌豆、南瓜、萵苣等。而調(diào)理孕期睡不著的飲食可以準(zhǔn)備花生燉豬蹄，這道菜可以調(diào)理孕婦氣血，安心醒腦，防止睡不著。也可以做酸棗梗米粥，這道粥是非常簡單的，而功效確是極好的，酸棗中富含脂肪和蛋白質(zhì)，還富含植物淄醇及皂甙等能夠緩解孕婦睡不著的營養(yǎng)物質(zhì)。還有一款粥也有很好的改善睡不著的效果，那就是綠豆百合粥，做法想必大家都知道，但是要記住這款粥不適合長期食用，畢竟綠豆屬陰。 如果月嫂不是本地人，看看能否用普通話交流，以免和月嫂在交流上存在障礙。長寧區(qū)經(jīng)驗(yàn)豐富月嫂平臺

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    近幾年國家也在鼓勵(lì)人們實(shí)行二胎。越來越多的家庭的二胎也隨之而來，這也使得月嫂這個(gè)行業(yè)越來越火。許多人在選擇就業(yè)的時(shí)候先選都是月嫂。但是現(xiàn)在人們對月嫂這個(gè)行業(yè)要求也很高，想要成為一名合格的月嫂，需要到培訓(xùn)機(jī)構(gòu)進(jìn)行考試拿證后才能上崗。那么怎樣尋找正規(guī)月嫂機(jī)構(gòu)呢，現(xiàn)在就帶大家一起了解下。1、首先要看該月嫂培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的師資情況如何。正規(guī)的月嫂培訓(xùn)機(jī)構(gòu)都會聘請專業(yè)的老師進(jìn)行教學(xué)，這樣才能培訓(xùn)出合格的月嫂，所以師資力量是較重要的一點(diǎn)。2、其次是看該月嫂培訓(xùn)機(jī)構(gòu)頒發(fā)的月嫂證書的含金量如何?，F(xiàn)在的月嫂培訓(xùn)市場可以說是非常復(fù)雜，什么樣的證書機(jī)構(gòu)都有。但是正規(guī)的月嫂培訓(xùn)機(jī)構(gòu)是經(jīng)過嚴(yán)格的考試合格后由當(dāng)?shù)貏趧泳诸C發(fā)的厲害職業(yè)資格證書。 楊浦區(qū)性價(jià)比高月嫂

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