防曬霜常見(jiàn)的問(wèn)題（上）

1.防曬霜，特別是高SPF的防曬，對(duì)皮膚不好?

首先，我并不認(rèn)為防曬霜對(duì)皮膚不好。

防曬霜對(duì)皮膚的傷害有兩點(diǎn)：1.防曬霜成分的安全性；2.化學(xué)防曬在進(jìn)行作業(yè)轉(zhuǎn)吸收光能的時(shí)候產(chǎn)生的自由基。

對(duì)比起紫外線帶給皮膚的傷害，一款及格的防曬霜幾乎對(duì)皮膚無(wú)害的，只要極少的成分會(huì)通過(guò)角質(zhì)層接觸到皮膚，因此，防曬霜產(chǎn)生的自由基也好，活性氧也好，其產(chǎn)生的量和危害性都遠(yuǎn)低于紫外線直接照射對(duì)皮膚產(chǎn)生的危害!

高指數(shù)的防曬可能需要成分更加濃，比如說(shuō)二氧化鈦，那么帶來(lái)的后果就是更加泛白，反正高指數(shù)的防曬相對(duì)于低指數(shù)，膚感會(huì)更差，但是并不意味著高SPF的防曬就一定對(duì)皮膚不好。

2.那么到底多少SPF和PA是夠的?

對(duì)于日常通勤，SPF25+，PA++以上就可以啦。過(guò)分追求SPF指數(shù)沒(méi)有太大意義滴，因?yàn)槿绻笖?shù)太高，配方師就非常難調(diào)節(jié)膚感了。就好像一味追求考試考高分，醉后綜合能力旺旺就只剩下考試這一項(xiàng)了。

3.選物理防曬還是化學(xué)防曬?

物理防曬阻塞毛孔，化學(xué)防曬刺激皮膚，這種說(shuō)法實(shí)在太jue對(duì)。不要糾結(jié)選物理防曬還是化學(xué)防曬，要選有歷史有背景有口碑的正規(guī)牌子!微商產(chǎn)品就算了吧!你能想象一只防曬能美白能隔離能潤(rùn)色能放輻射防霧霾嗎?

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防曬基礎(chǔ)知識(shí)

防曬第一步是不要曬，夏天那種猛烈大太陽(yáng)，盡量不要暴露在陽(yáng)光之下，比如夏天午餐我就基本上不太會(huì)走出去吃的。

第二是物理防曬，打傘戴帽子雖然很土冒，但就是很管用。如果一定要日曬的話，就盡量防護(hù)。老外似乎都是不打傘防曬的，我是不管，在巴黎逛街照樣打傘，老外問(wèn)我為啥我就直接說(shuō)特討厭曬黑，他們審美里認(rèn)為膚色健康點(diǎn)好，尤其亞洲人，我就是喜歡越白越好，在北京那種大的遮陽(yáng)帽我也照樣帶出門的。這幾天北京天氣好極了，每天都是和和美美的大太陽(yáng)，我也愛(ài)曬曬，但都是曬背，曬臉還是算了。

第三才是涂防曬霜，據(jù)說(shuō)防曬霜涂夠量要差不多1G，就是說(shuō)30G的防曬霜你差不多一個(gè)月要用完，還不算補(bǔ)擦，我用量沒(méi)那么狠，但相差也不多，一瓶50G的防曬一般也就用倆月。一年下來(lái)防曬霜要消耗掉不少的。

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什么防曬霜比較好 怎么防曬

1、首先不要覺(jué)得防曬只是防曬霜的事情。打傘，注意穿衣，戴帽、墨鏡，都很重要，一頂帶帽沿的帽子比防曬霜給力是有可能的。外出的時(shí)間也盡量選在早上和傍晚，每***中這兩個(gè)時(shí)段的紫外線是**不強(qiáng)烈的。過(guò)于輕薄的衣料是擋不住紫外線的。

2、減輕皮膚負(fù)擔(dān)，選擇防曬指數(shù)合適的防曬產(chǎn)品霜，而不是盲目使用高SPF值的防曬霜。沒(méi)有在強(qiáng)烈的日光下長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)，SPF15左右已經(jīng)足夠，以清爽、輕薄為佳，如果不需要卸妝，那就比較好了。有些隔離、BB霜若已能提供足夠防曬力，則不需要再另外涂防曬霜（有些產(chǎn)品名為隔離，實(shí)為防曬，注意了解即可）。

3、在強(qiáng)烈的日光下活動(dòng)，比如海灘、登山、室外體育課等，應(yīng)當(dāng)用高指數(shù)防曬霜。由于要出汗，所以比較好使用防水型防曬霜，這些防曬霜比較油膩，要注意卸妝。中途還需要補(bǔ)涂。當(dāng)然，打傘穿衣等硬防護(hù)更加重要。

4、盡可能選擇物理防曬產(chǎn)品，尤其是皮膚偏敏感的。物理防曬產(chǎn)品已經(jīng)不像過(guò)去那樣油膩、厚重、涂在臉上死白死白的了?；瘜W(xué)防曬劑多多少少都有致敏性，有的有光毒性，或者有可能干擾內(nèi)分泌。

為什么要防曬？

根源在于老化，人從出生開(kāi)始到自然死亡，就是一個(gè)老化的過(guò)程，老化是整個(gè)人體的一個(gè)綜合現(xiàn)象，皮膚變化只是其中一方面。而老化表現(xiàn)在皮膚上又是另一個(gè)綜合性的現(xiàn)象，不只是出現(xiàn)皺紋，變黑、變暗沉無(wú)光、變松弛、變干癟、長(zhǎng)出斑點(diǎn)等等等等，都是老化的表現(xiàn)。老化的原因，一部分是內(nèi)源性，因?yàn)榧?xì)胞分裂的次數(shù)是有限的，接近極限也就走向死亡了。但內(nèi)源性老化占總原因的比例很小，更大的老化因素是外源性的，也就是環(huán)境對(duì)人體的傷害，其中又以光老化，即太陽(yáng)光(紫外線)對(duì)人體造成的傷害比較大。所以防曬，是為了綜合性的延緩衰老，并不只是單一的為了不被曬黑。并且老化是身體的一個(gè)綜合表現(xiàn)，并不只是會(huì)影響皮膚美觀，身體的其他***和機(jī)能也會(huì)受損，皮膚*了解一下？所以鋼鐵直男們不要覺(jué)得自己不怕黑不怕皺紋，就可以不防曬了。 煥滟修活防護(hù)隔離乳，給你夏天的意外與驚喜。

不涂防曬是在等什么，等著太陽(yáng)女神的眷顧嗎？

被曬成阿波羅咩？！

想要皮膚像開(kāi)了掛一樣好，那么防曬醉對(duì)就是那個(gè)掛王

記得前幾天同學(xué)說(shuō)我：這學(xué)期你氣色變好了 我用慈悲的目光審視了他一圈，答到：是呢，醉近睡多了（其實(shí)真相是殘酷的，他沒(méi)涂防曬，我每天涂）

你們真的知道自己膚色暗沉比較大的原因嗎？ 答案永遠(yuǎn)是黑色素，角質(zhì)厚什么的永遠(yuǎn)是騙你的

那么在夏天怎么才能曬不黑，開(kāi)學(xué)之后依舊是哪個(gè)醉白的仔？

接下就以我這個(gè)黃皮逆襲白皮的經(jīng)歷告訴你，要怎么選擇一款不會(huì)曬黑的防曬

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現(xiàn)在給大家推薦一款便宜大碗非常好用的防曬霜，“貧窮”大學(xué)生值得擁有，逼近“貧困線”的上班族也是備選項(xiàng)。不論上臉還是身體用，都是灰常莫得問(wèn)題的。

長(zhǎng)時(shí)間在戶外的話，大氣中的紫外線（UVA和UVB）對(duì)皮膚有極大的傷害。其中UVA是指波長(zhǎng)在320－400nm的紫外線，會(huì)造成皮膚曬黑，失去彈性，產(chǎn)生老化、斑點(diǎn)等肌膚問(wèn)題。UVB是指波長(zhǎng)在290－320nm的紫外線，會(huì)造成皮膚hong腫，曬傷曬紅，脫皮等現(xiàn)象。

一般防曬產(chǎn)品的SPF值指的是防御UVB的指數(shù)，1個(gè)SPF值可以抵抗UVB約15分鐘，那么SPF30+的防曬產(chǎn)品可以抵御450分鐘UVB。

PA值是表示對(duì)于UVA的防御能力。

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無(wú)限回購(gòu)的一款防曬霜。無(wú)油配方，清爽不油膩，有一點(diǎn)淡淡的香味，質(zhì)地較稀好推開(kāi)，輕拍在臉上不會(huì)有浮白的尷尬，還有一定的修飾膚色功效。我還覺(jué)得它有點(diǎn)控油的效果，抑制夏天旺盛的皮脂分泌，臉上油光沒(méi)有那么多了，同時(shí)還保護(hù)肌膚免受紫外線的傷害。

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