生兒育女是每個婦女必須走過的人生之路,婦女們對生兒育女既充滿憧憬又有許多不安，擔心產(chǎn)后婦科病的發(fā)生影響身體健康,擔心產(chǎn)后身材臃腫，失去往日的苗條與嫵媚，因此對產(chǎn)后身體的多方位恢復是每個婦女所希望的。

準媽媽朋友們一定聽說過產(chǎn)后康復，如今互聯(lián)網(wǎng)時帶各種產(chǎn)后康復廣告打得天花亂墜，在分娩后身體需要介入一些康復措施，使身體的體質(zhì)得到有效的恢復，但你真的了解產(chǎn)后康復嗎？產(chǎn)后康復理療真的有用嗎？

正常時期，腹腔壓力和盆腔臟器的重力是作用在骶骨上的。而妊娠期，腰部向前突出，腹部向前、向下突出，重力前移，重力主要作用在盆底肌肉上，加上子宮重力日益增加，所以盆底肌由于處在持續(xù)受壓中而逐漸松弛。

產(chǎn)后可自行痊愈的盆底肌損傷，只是一小部分，大部分的盆底肌筋膜或者神經(jīng)的損傷，是不可逆的。揭陽推廣產(chǎn)后康復

錯過產(chǎn)后恢復黃金期，還有必要做嗎？還會有效果嗎？

隨著產(chǎn)后恢復越來越普及，更多的寶媽重視產(chǎn)后恢復了，畢竟一生生育的次數(shù)屈指可數(shù)，對自己好點，也避免了一些產(chǎn)后后遺癥。

對于早期生孩子的寶媽來說，可能當時還沒有產(chǎn)后恢復機構(gòu)，也沒有產(chǎn)后恢復意識，導致根本沒做過產(chǎn)后恢復；還有的寶媽因為要照顧寶寶，在孩子3歲前可能都沒有自己的空閑時間，因此耽擱了做產(chǎn)后恢復；等等。

對于這樣生完孩子很久了，已經(jīng)錯過產(chǎn)后恢復的黃金期，還有必要做產(chǎn)后恢復嗎？還有效果嗎？

如果你也有這樣的疑問，可以進入筱寶之家官網(wǎng)，有相關(guān)專業(yè)人員為您解答。 佛山產(chǎn)后康復儀器有哪些產(chǎn)后能做哪些康復鍛煉和理療呢？

滿月發(fā)汗、骨盆修復有用嗎？

滿月發(fā)汗、骨盆修復很多人都知道，也都想嘗試，但苦于知之甚少，就一直徘徊在做與不做的邊緣！

其實，滿月發(fā)汗能將產(chǎn)婦的內(nèi)邪、寒毒從體內(nèi)徹底排出體外，促進人體氣血運行；溫通經(jīng)絡(luò)，促進血液循環(huán)，活躍新陳代謝！簡言之，產(chǎn)婦在滿月后通過發(fā)汗，達到驅(qū)寒排毒，防治月子病的功效。

而產(chǎn)后一咳嗽就漏尿、腰臀部疼痛、子宮脫垂……這一切，都是骨盆松弛惹的禍！所有寶媽在孕期時，身體會悄悄分泌一種叫恥骨松馳劑的積素，骨盆周圍的韌帶，肌肉慢慢松弛，為分娩寶寶助力！骨盆可謂是起“撐起一片天”的作用！骨盆支撐著上半身，骨盆一松弛，要通過臂大肌和臂中肌這類臀部上的肌肉以及腰部的肌肉來支撐，就導致種種問題。所以，產(chǎn)后骨盆修復十分有必要！

如果您有以上問題也在尋找調(diào)養(yǎng)機會，您可以選擇筱寶之家母嬰體質(zhì)調(diào)理連鎖門店，我們有專業(yè)的調(diào)養(yǎng)團隊為您保駕護航。

恥骨聯(lián)合分離調(diào)理是一種針對恥骨聯(lián)合疼痛癥狀的調(diào)理方法，它可以有效地緩解疼痛，提高患者的生活質(zhì)量。該調(diào)理方法通過手術(shù)將恥骨聯(lián)合分離，使患者的骨骼得到充分的休息和恢復，從而達到調(diào)理的效果。

恥骨聯(lián)合分離調(diào)理是一項非常安全和有效的調(diào)理方法，它可以幫助患者恢復正常的生活和工作。該調(diào)理方法不僅可以緩解疼痛，還可以改善患者的運動能力和生活質(zhì)量。

因此，它受到了越來越多患者的青睞。我們的調(diào)理方法獨具特色，不僅可以緩解疼痛，還可以幫助患者恢復正常的生活和工作。如果您正在尋找一種安全、有效的恥骨聯(lián)合分離調(diào)理方法，筱寶之家是您不錯的選擇。我們將為您提供不錯的調(diào)理服務(wù)，幫助您恢復健康，重返美好生活。如果您有任何問題或需要了解更多信息，請隨時聯(lián)系我們，筱寶之家將竭誠為您服務(wù)。 產(chǎn)后修復到底修復什么？

為什么需要做產(chǎn)后腹直肌修復？

由于孕期肚子被撐大的緣故，很多媽媽會出現(xiàn)腹直肌分離，也就是兩側(cè)腹直肌從腹白線位置分別向兩側(cè)進行分離，寬處的距離＞2cm。

寶寶出生后，腹部肌肉需要一段時間來恢復，通常產(chǎn)后2個月左右，分離的腹直肌就能逐漸恢復。

如果產(chǎn)后2個月左右，兩側(cè)腹直肌之間的距離還是很寬，寬處超過2cm，就要去醫(yī)院康復科，在醫(yī)生的指導下，進行腹部肌群的鍛煉、電刺激等康復調(diào)理。也可以選擇我們筱寶之家母嬰健康門店調(diào)理，我們有專業(yè)的康復調(diào)理師團隊，感興趣的可以點擊我們的網(wǎng)站進行了解。 錯過產(chǎn)后恢復黃金期，還有必要做嗎？還會有效果嗎？佛山推廣產(chǎn)后康復服務(wù)熱線

產(chǎn)后修復能夠清理身體殘留的一些殘留物，恢復女性正常的新陳代謝。揭陽推廣產(chǎn)后康復

產(chǎn)后恢復3個重要階段：

01黃金期/Golden period

產(chǎn)后42天到6個月內(nèi)，屬于產(chǎn)后恢復的黃金期。此時，產(chǎn)后的身體較為脆弱，各項身體指標均處于嚴重失衡狀態(tài)，如果在這段時間內(nèi)，氣血得不到恢復，殘留物就無法有效排出，很容易拖延惡化成為各種疾病。

02理想期/Ldeal period

產(chǎn)后6個月~1年半以內(nèi)，屬于產(chǎn)后女性的理想恢復期。經(jīng)過黃金期的有效恢復，殘留物已經(jīng)基本排出，本身的氣、血恢復也已基本完成，處于恢復肌體損傷的較佳時期。

03有效期/Valid period

產(chǎn)后一年半至三年內(nèi),屬于產(chǎn)后女性的恢復末期。在這個階段,應(yīng)進行綜合調(diào)理,使身體機能達成較佳平衡,平穩(wěn)過渡到正常生活階段。 揭陽推廣產(chǎn)后康復