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小兒推拿常見(jiàn)的穴位
01足三里
位置:在小腿前外側(cè)犢鼻(外膝眼)下3寸,距脛骨前緣一橫指處。
功效:功效調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)的功能,能提高機(jī)體免疫功能,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,有強(qiáng)壯身體,抗御病邪之功效 。
操作方式:用拇指端按揉,每次1-3分鐘。
02迎香穴
位置:在鼻翼外緣中點(diǎn)旁鼻唇溝中。
功效:宣通鼻竅,促進(jìn)血液循環(huán),預(yù)防各種呼吸道疾?。灰部纱龠M(jìn)胃腸道蠕動(dòng),促進(jìn)排便。
操作方式:雙手拇指分別按于同側(cè)下頜部,中指分別按于同側(cè)迎香穴,其余3指則向手心方向彎曲,然后使中指在迎香穴處做順時(shí)針?lè)较虬慈?,每?-3分鐘。
03四神聰穴(經(jīng)外奇穴)
位置:在頭頂部百會(huì)穴前后左右各旁開(kāi)1寸處,共4穴。
功效:醒神益智可促進(jìn)兒童智力發(fā)育。
操作方式:按照左右、前后的順序用手指逐一按揉,每次1-3分鐘。 小兒推拿做到位,寶寶健康少生病。清遠(yuǎn)需求小兒推拿歡迎選購(gòu)
中國(guó)人用小兒推拿有很長(zhǎng)歷史了,療效經(jīng)得起實(shí)踐驗(yàn)證。
我國(guó)現(xiàn)存較早的醫(yī)書(shū)、約成書(shū)于2000余年前的《五十二病方》,就有小兒推拿的記載:“匕周嬰兒瘛所”。說(shuō)的是當(dāng)嬰幼兒出現(xiàn)“瘛”癥,即手足痙攣時(shí),可用勺匙按壓病處。到隋唐時(shí)期,小兒推拿已相當(dāng)盛行。
名醫(yī)孫思邈在《千金要方》中,提出用“膏摩法”調(diào)理多種小兒病,如“夜啼”、“腹脹滿(mǎn)”、“不能乳食”、“小兒鼻塞不通濁涕出”等。所謂膏摩,就是將藥膏涂在患兒身上,加以按摩。
明代,中醫(yī)提出“推拿”一詞,專(zhuān)指小兒推拿。有學(xué)者分析,小兒按摩手法,多用“推”,且小兒好動(dòng),醫(yī)者需拿持著小兒才能按摩,故稱(chēng)為“推拿”。 清遠(yuǎn)專(zhuān)注小兒推拿加盟連鎖店小兒推拿的手法輕快柔和,患兒不會(huì)有任何痛苦,兒童易于接受。
小兒推拿根據(jù)疾病的不同所用的手法也不一樣,下面列舉一下小孩調(diào)理脾胃的捏脊手法。
捏脊是指用指法連續(xù)捏拿脊柱部肌膚,以防治疾病的一種推拿方法,屬于小兒推拿術(shù)的一種。人體背部的正中為督脈,督脈的兩側(cè)均為足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的循行路線(xiàn)。督脈和膀胱經(jīng)是人體抵御外邪的一道防線(xiàn)。通過(guò)捏脊療法,可以疏通經(jīng)絡(luò),達(dá)到調(diào)整臟腑的作用。該療法比較適合應(yīng)用于小兒脾胃虛弱所引起的疳積、厭食、慢性腹瀉、嘔吐、大便不順,或者肺氣虛引起的慢性咳嗽等慢性疾病。對(duì)于健康的孩子,捏脊可使其五臟六腑功能更快地趨于完善,并可通過(guò)提升其臟腑功能和加強(qiáng)全身氣血運(yùn)行間接達(dá)到增智的效果。此外,對(duì)于小兒的一些怪癖如特別膽小、愛(ài)哭,咬指甲,脾氣暴躁等也有明顯改善的效果。實(shí)驗(yàn)室檢查也證實(shí),捏脊可提高小兒的免疫功能。
操作方法:捏脊的方法拇指指腹與食指、中指指腹對(duì)合,拇指在后,食指、中指在前,兩手沿脊柱兩旁,由下而上連續(xù)地挾提肌膚,邊捏邊向前推進(jìn),自尾骶部開(kāi)始,一直捏到項(xiàng)枕部為止,一般重復(fù)5遍,一般每天或隔天捏脊1次。在捏脊的過(guò)程中,用力拎起肌膚,稱(chēng)為“提法”。每捏3次提一下,稱(chēng)“捏三提一法”;也可以單捏不提。其中,單捏不提法刺激量較輕,“捏三提一法”較強(qiáng)。
小兒推拿是以中醫(yī)整體觀(guān)念為基礎(chǔ),以陰陽(yáng)五行,臟腑經(jīng)絡(luò)等學(xué)說(shuō)為理論指導(dǎo),運(yùn)用各種手法刺激穴位,使經(jīng)絡(luò)通暢,氣血流通,以達(dá)到調(diào)整臟腑功能、治病保健的一種方法。
孩子平時(shí)也能做推拿嗎?
小兒推拿能很好的調(diào)節(jié)臟腑功能,提高免疫力,增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力,所以孩子在沒(méi)生病的時(shí)候是非常適合做小兒推拿的,可以達(dá)到“防病于未然、治病于未發(fā)”的效果。
適用年齡:小兒推拿適用于2個(gè)月以上、12歲以?xún)?nèi)的兒童。6歲以?xún)?nèi)效果較好。
孩子在就診時(shí)調(diào)理師先給予辯證分析,明確具體辨證分型,再施行小兒推拿調(diào)理。歡迎各位家長(zhǎng)前來(lái)咨詢(xún)。 小兒推拿教你“躲過(guò)”秋季腹瀉。
小兒推拿是以中醫(yī)辯證理論為基礎(chǔ),通過(guò)穴位點(diǎn)按推拿、調(diào)節(jié)臟腑、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、平衡陰陽(yáng)的方式來(lái)改善兒童體質(zhì)、提高機(jī)體免疫力的一種保健、調(diào)理方式。
好多家長(zhǎng)之前都是只聽(tīng)過(guò),沒(méi)見(jiàn)過(guò)。其實(shí),寶貝的一些常見(jiàn)疾病,我們家長(zhǎng)或許也能?chē)L試著用小兒推拿幫助寶貝緩解癥狀~
01背部工字擦
每天起床或者閑暇的時(shí)候,爸爸媽媽可以用小兒推拿幫寶貝補(bǔ)益肺氣,增強(qiáng)體質(zhì)。
這里推薦在寶貝不生病的情況下進(jìn)行操作,操作背部工字擦(上至肺俞穴,下至腎俞穴),每天1-3分鐘,操作前手先搓暖,直接接觸皮膚操作,透熱為度。
02摩腹
爸爸媽媽用手掌掌面或示指、中指、環(huán)指的指面附著于小兒腹部,以腕關(guān)節(jié)連同前臂反復(fù)做環(huán)形有節(jié)律的移動(dòng),每次1~3分鐘。這樣做具有改善小兒脾胃功能,促進(jìn)消化吸收的作用。
03捏脊
爸爸媽媽用食指與拇指對(duì)捏小兒脊柱兩側(cè)皮膚,向上捏3、6或9遍。這樣做可以提升寶貝體內(nèi)的溫陽(yáng)之氣,還有消食積、健脾胃、通經(jīng)絡(luò)的功效。
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小兒推拿是在中醫(yī)整體觀(guān)念的基礎(chǔ)上,以臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)為理論指導(dǎo),中醫(yī)辯證論治為指導(dǎo),運(yùn)用推法、運(yùn)法、按法、摩法、擦法、捏法等傳統(tǒng)推拿手法,作用于人體特定穴位,疏通經(jīng)絡(luò)、循環(huán)氣血,達(dá)到調(diào)整臟腑功能、治病及保健目的的一種傳統(tǒng)治療方法。簡(jiǎn)便易行,療效較好,無(wú)不良反應(yīng)又無(wú)痛苦,兒童容易接受,是防病治病的佳選。
中醫(yī)認(rèn)為:“正氣存內(nèi),邪不可干”,“邪之所湊,其氣必虛”。兒童防治疾病,必須從體質(zhì)入手,扶其正氣,使其正氣旺盛,外邪不得入侵。
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