中國人用小兒推拿有很長歷史了，療效經(jīng)得起實踐驗證。

我國現(xiàn)存較早的醫(yī)書、約成書于2000余年前的《五十二病方》，就有小兒推拿的記載：“匕周嬰兒瘛所”。說的是當(dāng)嬰幼兒出現(xiàn)“瘛”癥，即手足痙攣時，可用勺匙按壓病處。到隋唐時期，小兒推拿已相當(dāng)盛行。

名醫(yī)孫思邈在《千金要方》中，提出用“膏摩法”調(diào)理多種小兒病，如“夜啼”、“腹脹滿”、“不能乳食”、“小兒鼻塞不通濁涕出”等。所謂膏摩，就是將藥膏涂在患兒身上，加以按摩。

明代，中醫(yī)提出“推拿”一詞，專指小兒推拿。有學(xué)者分析，小兒按摩手法，多用“推”，且小兒好動，醫(yī)者需拿持著小兒才能按摩，故稱為“推拿”。 什么情況不能做小兒推拿？清遠(yuǎn)推廣小兒推拿常見問題

小兒推拿手法：

在推拿過程中，一般按照先頭面、次上肢、次胸腹、次腰背、次下肢的順序來進(jìn)行。

還應(yīng)遵循各類補(bǔ)瀉手法：

01補(bǔ)法：是較輕刺激的按摩手法，手法柔和、輕快、時間短促。例如，輕柔、輕按能疏通氣血，扶正補(bǔ)虛。

02瀉法：是較重刺激的手法，手法重而強(qiáng)，用力由輕入重，作用時間稍長。例如，重揉、重按能祛瘀，疏散凝滯，開導(dǎo)閉塞腫脹，緩解急痛。

操作過程中還應(yīng)使用各類潤滑劑如水、蔥汁、姜汁等，這樣既可保護(hù)小兒嬌嫩的皮膚，又可增強(qiáng)手法的調(diào)理作用。 惠州舒服小兒推拿答疑解惑小兒三九天推拿的手法多采用按揉法、點法及捏脊法。

在家也能做的小兒推拿！

①揉腹用掌根在小兒腹部輕柔回旋揉動，有促進(jìn)胃腸蠕動，幫助消化的作用。每天1-2次，每次5分鐘以上。

②捏脊在小兒的背部，用雙手拇指的指腹和食指中節(jié)靠拇指的側(cè)面將肌膚捏起，兩手交替捻動向前推行，部位是從腰骶到大椎的脊柱兩旁。此法有調(diào)和陰陽、通絡(luò)的作用。每天可進(jìn)行3-5遍。根據(jù)患兒年齡可適當(dāng)增減次數(shù)。

③揉足三里足三里穴位于外膝眼下3寸、距脛骨前緣一橫指，此穴具有健脾和胃，強(qiáng)壯身體的作用。每天可按揉1-2分鐘。

以上方法簡單實用，家長在家就能給孩子做。但若孩子有明顯不適或生病時，建議及時就診，在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行操作哦！

小兒三九天推拿多采用什么方法？

小兒三九天推拿的手法多采用按揉法、點法及捏脊法。穴位較多選擇脾經(jīng)、肺經(jīng)、板門、小天心等。此外，揉腹、捏脊也是經(jīng)常會選擇的方法。當(dāng)然，每個小兒的體質(zhì)不同，癥狀不一，醫(yī)生會根據(jù)孩子的狀況進(jìn)行具體的辨證調(diào)理。

什么樣的兒童適合三九天推拿？

適應(yīng)癥：1.呼吸系統(tǒng)疾?。悍磸?fù)感冒、過敏性咳嗽、各種類型的鼻炎如過敏性鼻炎、鼻竇炎等，扁桃腺腫大等；

2.消化系統(tǒng)疾病：厭食、大號不通順、腹瀉、消化不好、腸系膜淋巴炎等；

3.其他疾?。憾嗪埂⒁固?、濕疹、生長發(fā)育問題等。

適宜年齡：0-14歲兒童。禁忌癥：發(fā)熱、傳染性疾病、骨折、皮膚破損、皮膚病、出血、結(jié)核、危重癥等。 怎樣才能學(xué)到專業(yè)的小兒推拿？

小兒推拿的一些禁忌證需要特別留意，包括局部皮膚破損、炎癥、不明腫塊、骨與關(guān)節(jié)結(jié)核、化膿性關(guān)節(jié)炎的局部，或局部可能存在的、外傷骨折、脫位等情況；骨髓炎、蜂窩織炎等局部的皮膚過敏性疾病以及急性傳染病，如麻疹、水痘、病毒性肝炎等；有出血傾向的疾病，如血小板減少性紫癜、血友病或正在出血、內(nèi)出血的部位等。

小兒推拿是通過穴位、經(jīng)絡(luò)等調(diào)整氣血、陰陽、臟腑功能，達(dá)到防病治病目的。在施行手法時，應(yīng)以小兒舒適、放松、愿意配合的狀態(tài)為佳，小兒哭鬧、過饑過飽狀態(tài)下都不利于推拿療效的發(fā)揮。應(yīng)選擇適當(dāng)?shù)?span>位置，充分暴露調(diào)理部位，配合推拿介質(zhì)，防止擦傷皮膚，注意防風(fēng)保暖，做到輕快柔和、平穩(wěn)著實，才能更好地發(fā)揮效果。 不適合做小兒推拿的情況？江門效果小兒推拿

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什么情況下不宜做小兒推拿？

★急性傳染病，如水痘、肝炎、肺結(jié)核、丹毒等；

★皮膚發(fā)生燒傷、燙傷、擦傷、裂傷及生有疥瘡者，受損未修復(fù)的局部不宜推拿；

★患有出血性疾病，如白血病、再生障礙性貧血等；

★各種外傷、骨折、骨頭脫位等；

★嚴(yán)重心臟病、肝病等患者。

調(diào)理師首先會通過檢查評估患兒是否可以接受推拿，再制定個體化方案調(diào)理。筱寶之家提醒各位家長，要注意小兒推拿時間不宜過長，適當(dāng)推拿可以達(dá)療愈的效果，時間控制在10-15分鐘即可，延長時間并不會增加調(diào)理效果；推拿結(jié)束后患兒的毛孔處于開放狀態(tài)，不宜立即洗澡，需等3-6個小時毛孔關(guān)閉后再洗澡。 清遠(yuǎn)推廣小兒推拿常見問題