小寒時(shí)處二三九，天寒地凍冷到抖。

這個(gè)時(shí)候泡浴、洗個(gè)熱水澡，令人渾身暖洋洋，倍感舒適。

泡浴洗澡是一個(gè)讓氣血被動(dòng)加速運(yùn)行的過(guò)程，熱水溫熨周身，催動(dòng)體內(nèi)陽(yáng)氣向外散發(fā)，氣血由里向表循環(huán)，可達(dá)到通絡(luò)的養(yǎng)生效果。但有些人洗完澡后感覺(jué)疲憊，泡完溫泉后感覺(jué)渾身沒(méi)力氣，甚至頭暈眼花，這可能是傷了“元?dú)狻薄?

泡浴洗澡三個(gè)“不當(dāng)”，可傷元?dú)猓?

01水溫不當(dāng)洗澡水過(guò)冷，會(huì)使人體不得不將臟腑的陽(yáng)氣向外輸布到皮膚，以抵抗寒邪，這會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)氣過(guò)度損耗。水溫過(guò)高會(huì)催動(dòng)體內(nèi)陽(yáng)氣運(yùn)行，加快水液布散，導(dǎo)致大量出汗，氣隨汗出，津氣損耗，故而產(chǎn)生明顯的疲乏之象，輕則頭暈眼花，重則虛脫休克。

02時(shí)間不當(dāng)洗澡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或過(guò)于頻繁，會(huì)導(dǎo)致過(guò)度出汗，容易損傷陰液，耗津傷血，損及陽(yáng)氣，故而疲乏無(wú)力；皮膚則因缺乏津血滋養(yǎng)而變得干燥、松弛，甚至出現(xiàn)干皮、瘙癢癥等。

03洗后不當(dāng)洗澡時(shí)及洗澡后一段時(shí)間內(nèi)，皮膚腠理大開，機(jī)體衛(wèi)外功能不足，如果此時(shí)不及時(shí)穿衣或停留在風(fēng)口處，容易感受外邪，引起風(fēng)寒、風(fēng)熱等證，從而損耗正氣。 為什么三伏天做小兒泡浴調(diào)理？南寧小兒泡浴方劑

中藥藥浴在兒童防感、益智、增高、止瀉、增食方面均有良好的作用。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的臨床觀察，由于先天或后天的原因，現(xiàn)在越來(lái)越多的孩子肺虛、脾虛或肺脾兩虛，從而導(dǎo)致反復(fù)呼吸道疾病、反復(fù)咳喘、厭食、體重、身高增長(zhǎng)不理想等狀況，所以調(diào)理體質(zhì)應(yīng)從“月娃娃“開始。

小兒藥浴的好處：

01藥浴水療能降低新生兒黃疸

02小兒藥浴能提高嬰兒抵抗力

03小兒藥浴能改善各類皮膚問(wèn)題

04小兒藥浴輔助調(diào)養(yǎng)感冒

小兒藥浴借助水的特性將相關(guān)的藥物溶于水中，采用溫?zé)岱ǎ催x擇一定的溫度）使藥物透過(guò)皮膚、穴位等直接進(jìn)入經(jīng)絡(luò)、血脈，分布全身，通過(guò)物理效應(yīng)與藥理效應(yīng)發(fā)揮調(diào)理作用，在輕松的泡澡中就可以達(dá)到防病治病的功效，尤其對(duì)于感冒、咳嗽有很好效果。 福綿區(qū)小兒泡浴的八大好處有哪些小兒泡浴療法是中醫(yī)藥文化寶庫(kù)中一顆璀璨的明珠,其歷史悠久,可追溯至遠(yuǎn)古時(shí)代。

藥浴是祖國(guó)醫(yī)學(xué)的寶貴遺產(chǎn)之一，在我國(guó)歷史源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，藥浴在我國(guó)已有幾千年的歷史。奠基于秦代，發(fā)展于漢唐，成熟于清代。

藥浴作用機(jī)理：一方面來(lái)自湯藥本身的溫?zé)嶙饔茫虚_腠疏在湯藥的溫?zé)嵝?yīng)下，腠理疏通，則藥物隨經(jīng)周流全身，故可使藥物不經(jīng)腸胃，直達(dá)病所，以達(dá)陰陽(yáng)平衡、血脈調(diào)和的調(diào)理效果。

患者易于接受，避免打針之痛，吃藥之苦，又為治病提供新的給藥途徑，可以彌補(bǔ)內(nèi)治的不足。減少藥物的破壞，外用藥物不經(jīng)消化道吸收，可以避免肝臟代謝功能的影響。用藥安全靈活，減少對(duì)消化道的刺激與對(duì)肝臟的損害，患者可以自己操作，方法簡(jiǎn)單，便于應(yīng)用。

小兒藥浴，謹(jǐn)遵中醫(yī)辨證論治，現(xiàn)場(chǎng)熬制對(duì)應(yīng)藥浴包，取其藥液對(duì)全身及對(duì)應(yīng)經(jīng)絡(luò)、俞穴、孔竅進(jìn)行熏、灸、洗、推、養(yǎng)等，從而達(dá)到預(yù)防保健及小兒常見(jiàn)病癥調(diào)理的目的。皮膚具有豐富的血管和神經(jīng)。皮膚可以通過(guò)角質(zhì)層、皮脂腺及汗管口三個(gè)途徑吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)；藥浴時(shí)可借水的溫?zé)嶂退幬锏男Я?，使周身腠理疏通、毛孔開放，從而使藥物經(jīng)皮吸收進(jìn)入體循環(huán)直達(dá)病灶，使內(nèi)病得到外用方式的調(diào)理，避免口服藥物的副作用；泡浴調(diào)理溫和無(wú)刺激、娛樂(lè)性強(qiáng)，更受寶寶喜愛(ài)。小兒泡浴有什么益處？

中醫(yī)小兒藥浴源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，歷史悠久。我國(guó)現(xiàn)存較早的醫(yī)書《五十二病方》中就記載了藥浴這種調(diào)理方法。清代《理瀹駢文》中提到：“外治之理，即內(nèi)治之理；外治之藥，亦即內(nèi)治之藥，所異者法耳”。中醫(yī)藥浴療法以臟腑經(jīng)絡(luò)理論為指導(dǎo)，通過(guò)中藥藥物煎煮后的蒸汽熏療、洗浴等，以溫?zé)岷脱糁Γ怪苌黼砝硎柰?，毛竅開放，藥物的有效成分通過(guò)皮膚吸收，循經(jīng)內(nèi)傳，可以很好的激發(fā)經(jīng)脈之氣，能夠疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，由表及里，內(nèi)達(dá)臟腑，從而發(fā)揮全身機(jī)體的調(diào)節(jié)作用，達(dá)到調(diào)整陰陽(yáng)、協(xié)調(diào)臟腑、抵抗外邪等調(diào)理效果。哪些孩子適合做小兒藥?。?a href="http://www.smei88.com/zdcbsx/w6w9cgz03k/22500400.html" target="_blank">平南中藥小兒泡浴

小兒藥浴的作用有哪些？南寧小兒泡浴方劑

相比于打針、吃藥這種治病手段來(lái)說(shuō)，藥浴通過(guò)皮膚用藥，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)副作用更小，更適合嬰幼兒人群。中藥藥浴是作用于人的肌表、局部，通過(guò)吸收并遵循經(jīng)絡(luò)血脈達(dá)到臟腑，這樣由表及里的產(chǎn)生效應(yīng)。而結(jié)合泡澡這種方式，還可以疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、散寒、清熱、消腫止痛、通氣血、協(xié)調(diào)臟腑等功效。

小兒藥浴療法是以臟腑經(jīng)絡(luò)理論為指導(dǎo)，將中藥煎煮后，利用蒸汽熏蒸，再用藥液淋洗、浸浴全身或局部的一種調(diào)理疾病的方法，達(dá)到疏通腠理、發(fā)表達(dá)邪、清熱滲濕、止癢、補(bǔ)益臟腑、平衡陰陽(yáng)的作用，是中醫(yī)學(xué)外調(diào)理法的重要組成部分。

3000多年前的商殷時(shí)期就盛行用藥物進(jìn)行沐浴，以防治疾病?！肚Ы鹨健份d有“兒生三日，宜用桃根湯浴，令兒終身無(wú)瘡疥?！镀諠?jì)方》和《本草綱目》記載的藥浴方劑達(dá)數(shù)百首之多。

以“外治之理即內(nèi)治之理，外治之藥即內(nèi)治之藥”的中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論為依據(jù)，結(jié)合小兒皮膚結(jié)構(gòu)特點(diǎn)及生理特點(diǎn)，從外施治，調(diào)整在內(nèi)在臟腑功能，達(dá)到防治疾病的目的。 南寧小兒泡浴方劑