上海銀揚(yáng)電子商務(wù)有限公司2024-11-13

高低肩和駝背是不良的書包背負(fù)引起的，背書包的時候一定要避免這兩種情況的發(fā)生。高低肩的誘因在于兩點，1、書包的背部貼合不足導(dǎo)致書包不規(guī)則的晃動，引發(fā)脊柱及肩胛骨、背部肌肉的不規(guī)則受力；2、左右肩帶長短不一致，導(dǎo)致左右肩膀不規(guī)則受力，引發(fā)高低肩是一個長期積累的過程，它不是一蹴而就的，爸爸媽媽在孩子上學(xué)的時候多注意一下小朋友的背影。駝背主要的問題就是書包背負(fù)高度的問題，書包背的過低在腰部以下，甚至掉到小屁股上。這樣過低的重心勢必引起更多向下的重力及向外的拉力，為了對抗這兩種拉力和重力，彎腰、撅屁股、伸脖子這一系列的人體自然反應(yīng)就能很好的進(jìn)行對抗，背負(fù)的舒適度就會提高。但是錯誤的姿態(tài)也就形成了，時間久了駝背的姿態(tài)就會慢慢的固定化。再次強(qiáng)調(diào)，這種人體的自然反應(yīng)不受意識改變，哪怕大腦發(fā)出的指令短暫的修正，肌肉的反應(yīng)是馬上會做出錯誤的姿態(tài)的修正，所以背書包一定要背的高，避免駝背的發(fā)生。

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