如何在馬拉松比賽中保持良好的心理狀態(tài)？

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賽康（深圳）大數(shù)據(jù)科技有限公司2024-11-30

采用積極的心理暗示和自我鼓勵(lì)，保持堅(jiān)定的信念和意志力。制定應(yīng)對(duì)策略，如分段計(jì)劃或設(shè)定小目標(biāo)，讓比賽變得更具可控性和可預(yù)期性。

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簡介：專注于體育賽事策劃運(yùn)營執(zhí)行、數(shù)據(jù)采集存儲(chǔ)分析挖掘、賽事服務(wù)、賽事企劃全域用戶運(yùn)營，秉持“顧客至上誠信

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