長期睡什么床墊對身體好因人而異。適合嬰幼兒的床墊應(yīng)是有承托力且透氣性好的；對于青少年和老年人來說，偏硬一點的床墊對身體好；至于成年人，有承托力且兼具舒適感的床墊對身體好。

1、嬰幼兒：因為嬰幼兒身體比較柔軟，所以選擇床墊時，盡量選擇有承托力，保證他們睡得舒服、有安全感。同時因為嬰幼兒有很長的時間都是在床上度過，所以透氣性很重要，以免睡覺悶汗，導(dǎo)致寶寶長濕疹；

2、青少年和老年人：首先是青少年，因為他們的脊柱處于生長中，骨骼較軟，所以對身體好的床墊應(yīng)是相對硬一點的床墊，讓孩子保持正確的睡姿，幫助脊柱定型，防止脊柱彎曲變形。至于老年人，很多都患有腰椎間盤突出癥、骨質(zhì)疏松、腰肌勞損、腰腿疼痛等毛病，所以并不適合睡軟床，反倒是偏硬一點的床墊對身體好；

3、成年人：成年人因?qū)W業(yè)、工作的壓力，所以很容易出現(xiàn)一款對身體好的床墊，應(yīng)該兼具承托力和舒適感，建議選擇記憶床墊。它可以分解和吸收人體的壓力，準(zhǔn)確塑造體型輪廓，帶來無壓力貼合感，同時給予身體有效的支撐。除了以上因素外，所選的床墊應(yīng)確保各種睡姿下，肩和臀能沉下去，但是同時中間腰部能夠很好的支撐，腰部不能懸空。 床墊，精湛工藝，打造舒適睡眠。玉林簡約床墊品牌

人一生有三分之一的時間在床上度過，所以一張好床墊至關(guān)重要。大家可以試想一下，勞累了一天回家，只想好好休息休息。如果床墊不舒服，睡在上面，要么翻來覆去睡不著，要么睡了一晚上后，腰酸背疼，這樣的睡眠質(zhì)量，怎么能面對第二天的工作呢？所以，為了提升我們的睡眠質(zhì)量，床墊的選擇至關(guān)重要！不過我發(fā)現(xiàn)很多人并不會選床墊，一般都是買便宜的，或者直接買售貨員推薦的款式。所以奉勸大家：別瞎買床墊了，記住內(nèi)行人分享的5點技巧，朔州床墊推薦廠家床墊，創(chuàng)新科技，打破傳統(tǒng)睡眠模式。

相比于成年人和老年人，孩子的新陳代謝是好快的，所以孩子容易出汗，尤其是睡覺的時候會出更多汗。選擇一款透氣性好的床墊，可以及時排出睡覺時產(chǎn)生的多余熱量和濕氣，保持床墊持久干爽怡人，提高孩子的睡眠質(zhì)量。生物基懸浮芯采用的多維立體結(jié)構(gòu)設(shè)計，使得其內(nèi)部擁有高達(dá)90%以上的空氣含量，透氣性能特別好，作為床墊內(nèi)芯，生物基懸浮芯這種結(jié)構(gòu)可以及時排出身體產(chǎn)生的余熱和濕氣，保持被子內(nèi)溫濕度持久舒爽宜人，讓孩子正晚安睡。立體結(jié)構(gòu)設(shè)計還使得使用生物基懸浮芯的產(chǎn)品具有物理結(jié)構(gòu)上的抑螨作用，不利于細(xì)菌滋生，于無聲處關(guān)愛孩子的健康。

選擇一款舒適、環(huán)保、安全的床墊對于一個好的睡眠環(huán)境意義重大。但如何選擇呢？下面將為您介紹幾種值得考慮的床墊類型。1.天然乳膠床墊天然乳膠床墊是一種環(huán)保、健康的床墊，其材料是從橡膠樹中獲取的乳膠，不含任何化學(xué)添加劑。這種床墊有很好的彈性和支撐力，而且能夠有效地分散壓力，在長時間睡眠期間保持身體穩(wěn)定舒適。同時，乳膠床墊性能好，不易滋生細(xì)菌，透氣性好，能夠有效散發(fā)身體的濕氣和汗液。不過，乳膠床墊的價格較高。 床墊的品牌高，深受用戶信賴。

床墊乳膠床墊是近幾年一直都比較受寵的一款床墊了，天然的乳膠床墊能很好的輔助睡眠，還能起到靜音的效果，睡著要比普通的床墊舒服得多了，也是大多數(shù)稍微有點經(jīng)濟實力的人士不錯的選擇；但是乳膠床墊是天然的乳膠床墊那為什么也會含有甲醛的呢？是的天然乳膠床墊當(dāng)然不會含有甲醛這個危害健康的物質(zhì)，但是由于乳膠床墊的市場越來越大，所以很多商家為了降低成本使用合成膠代替天然乳膠來制作乳膠床墊；想必了解過天然乳膠床墊的人都知道天然乳膠床墊是由天然的乳膠樹采集而來的乳膠原料，而合成膠則是由石油等物質(zhì)中提取的合成的乳膠，我們一般成為人工合成膠，這類膠成本低，雖說少量添加，只要在國家規(guī)定的范圍內(nèi)是可以的，但是無論你添加的含量高低，都是含有甲醛的；更有的一些商家為了成本而使用超過國家規(guī)定的含量也是有的。 躺在譽美床墊上，讓疲憊的身體得到充分的放松。大同詩達(dá)床墊價格

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我們再從支撐力上來比較一下棕墊好還是彈簧墊好。像椰棕床墊，是由無數(shù)椰絲交織而成的床墊，具有一定的彈性，不過彈性不算大，睡感上來說也是偏硬的。彈簧床墊則彈性較強，隨著科技的發(fā)展，現(xiàn)在的彈簧床墊使用的都是獨立袋裝彈簧筒了，好的彈簧床墊有著上百組彈簧筒，各不干擾，均勻承托人體的各個部位，睡感上來說偏軟一點。看完以上這些內(nèi)容，你覺得是棕墊好還是彈簧墊好呢？先不急，我們還需要知道自己更適合什么類型的床墊。那么怎么判斷自己適合什么樣的床墊呢？比較好的方式還是去實體店試睡一下，先平躺五分鐘，用手檢查頸部、腰部、臀下、大腿處有沒有空隙，再側(cè)躺五分鐘，用同樣的方法查看各部位有沒有縫隙，如果床墊沒有大面積的凹陷，各個部位也沒有縫隙，身體也沒有任何一個部位覺得累，就說明床墊和自己身體的貼合度不錯，軟硬也合適。另外，如果腰椎不好的人，選擇相對硬一點的床墊會更好一點，這樣能對腰椎起到一個保護作用。玉林簡約床墊品牌