很多人在“淘米”這件開頭小事上卻犯了難：有些人覺得淘米時，稍微沖洗一番就干凈了；有些人覺得不管沖洗多少次，水里都是混混的洗不干凈，怕是有什么臟東西，不用手搓洗一把心里就難受。這洗大米到底有沒有講究？首先，淘米是必要的，但不能過度。從淘米開始，大米中的營養(yǎng)就開始流失了。因為大米的營養(yǎng)成分65%在外層，而反復(fù)的淘洗、揉搓亦或是熱水洗等，都會增加表層營養(yǎng)素的流失，包括一些維生素、無機鹽和糖類。根據(jù)實驗，大米經(jīng)過反復(fù)淘洗，維生素B1損失率40%～60%，維生素B2和尼克酸損失率為23%～25%，碳水化合物為2%，無機鹽為70%。大米其實沒你想的那么臟。水稻加工成大米前需經(jīng)過晾曬、去灰除塵等步驟，然后經(jīng)機器將稻谷的外殼剝掉成為糙米，之后將糙米的皮層碾除，才能成為大米。經(jīng)過這些步驟下來，大米其實是比較干凈的，并不需要過度清洗，盡量不要用熱水洗米，用冷水即可，簡單輕柔地洗1-2次就好。即使是淘洗存放時間較長的陳米，淘洗次數(shù)也盡量不要超過3次。 稻香大米的價位是多少？哈爾濱東北稻香大米量大從優(yōu)

要做出美味可口的米飯，首先是根據(jù)個人的喜好選擇合適的大米，淀粉含量越高的大米，口感越硬，堊白（大米籽粒中白色不透明的部分）少的大米食味要好于堊白多的大米。其次做飯時，注意淘洗的方式。先在大米中加入大米量2倍以上的水，從底部向上輕輕攪拌10次左右，瀝去淘米水。淘洗的時間不要過長，以免大米中的營養(yǎng)成分過多流失。對淘洗好的大米加水浸泡20分鐘（秈米）-30分鐘（粳米）。這是因為大米內(nèi)淀粉吸水需要一定的時間，如果加水后馬上煮飯，大米吸水不充分，容易造成米飯表面軟中心硬。之后是燜飯。電飯煲自動轉(zhuǎn)換達到保溫狀態(tài)后，可以打開電飯煲，用飯勺把米飯翻松、混勻，燜10分鐘左右再盛出，米飯的口感會更好。齊齊哈爾有機稻香大米特點稻香大米真是值得推薦。

建三江大米米質(zhì)上乘，是因為這里得天獨厚的地理位置。建三江草炭資源豐富，草炭也稱泥炭、草垡土。它是由沼澤植物殘體構(gòu)成的疏松堆積物或經(jīng)礦化而成的腐植物，含有大量的有機質(zhì)。建三江的水稻均生長于烏蘇里江、撓力河、七星河流域開發(fā)較晚，礦物質(zhì)、有機質(zhì)及腐殖酸含量較高的土地，養(yǎng)分極高，孕育出的生態(tài)有機米粒粒晶瑩如玉，色如珍貝，充盈流脂；顆顆清香四溢，食味值高，營養(yǎng)豐富，綠色健康。飯味清香適口、香味持久，有光澤，口感好，米飯冷后不返生。

    中國好米在東北,東北好米在東港。東港屬于海洋性氣候，光照充足，四季分明，水質(zhì)純凈，土地肥沃，土質(zhì)是退海還田鹽堿地，土壤中含有豐富的氫、磷、鉀等多種礦物元素及有機物質(zhì)，特別適宜水稻的生長，無污染的鴨綠江水系灌溉，再加上東北地區(qū)獨有的長達180天的超長無霜生長期，稻米獲得豐沛的日照時間，所以在這樣環(huán)境下生長的稻米顆粒飽滿，自然成熟。東港大米外觀飽滿，有光澤、蛋白質(zhì)含量達到80%以上，富含十幾種人體所需的氨基酸。經(jīng)過蒸煮的米飯，油光泛亮，香味濃郁、柔潤爽滑。好的東港大米在柳林，產(chǎn)于柳林河畔，它的上游鐵甲水庫是東港市惟一飲水水源，無工業(yè)污染，下游是鴨綠江水和黃海水混合而成，是滋育柳林大米的母液，此地所生長出的柳林大米潔白清亮，口感細膩，實為中華米中的佳品。 稻香大米的優(yōu)點都有什么？

南陵縣位于安徽省東南部，屬皖南丘陵向沿江平原過渡地帶，土壤肥沃、河網(wǎng)稠密、氣候適宜，水稻種植歷史悠久。南陵縣作為蕪湖南大門，自古以來就是蕪湖米市重要的糧食生產(chǎn)供應(yīng)基地，素有“蕪湖米市，南陵糧倉”的美譽。南陵大米擁有粳稻、秈稻、糯稻等多個品種，其中好稻馬壩小粘更是**長三角和珠三角的特色品種。南陵大米的主要特點是米粒透明有光澤，沒有或很少有堊白，吸水不多，膨脹度適中，膠稠底輕，延伸性較強，米飯光澤度好，白而晶瑩，黏彈性較強、軟硬度適中，熱飯噴香，口感好，冷飯仍然具有柔韌性、不回生、色澤如常。稻香大米和其他大米比起來哪里好。綏化什么是稻香大米功效

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五常能種出好大米，皆因獨特的地理環(huán)境和氣候條件。北緯45度，此地緯度高、光照充足、黑土層深厚、晝夜溫差大，是世界公認的黃金水稻產(chǎn)區(qū)。在世界只有的“三大黑土地”之一黑龍江，其黑土層厚度平均為20至30厘米，而五常的黑土層的平均厚度竟達2米，土地中含有機物高達10%以上，堪稱“膏腴”之地。水稻生長在水里，水質(zhì)決定它的品質(zhì)，牤牛河、拉林河，稀缺泉水日夜滋潤著這片綠色生命。這片土地一年只長一茬水稻，充足的日照，140天的生長期和較大的晝夜溫差都讓它與眾不同，孕育出的五常有機稻花香大米自然品質(zhì)非凡。哈爾濱東北稻香大米量大從優(yōu)

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