新手輪滑剎車注意事項
1.作好熱身活動。
和參加任何運動一樣，每次練習前都應(yīng)先作準備活動，玩輪滑也是一樣。讓全身主要關(guān)節(jié)動一動、拉拉筋，尤其是腳踝、膝蓋、大腿關(guān)節(jié)與腰部。
2.穿戴上護具。
全套護具應(yīng)包含：頭盔、護肘、護膝與護掌。
3.運用常識選擇安全的場合。
不要在車道、斜坡、有油漬或積水的地面等地方玩輪滑;運用常識判斷，以安全為要。
4.了解自己的程度、知道自己的極限。
依自己的情況玩輪滑，要學習新的技巧或動作時應(yīng)有人指導，并且特別小心。
5.上課。
找一個專業(yè)且有資質(zhì)的教練來上課，不斷累積專業(yè)知識與輪滑技巧，并可由教練處得到玩輪滑的安全常識。 RB Pro X 專為在所有輪滑環(huán)境中提供模制靴子的舒適性而設(shè)計。全新升華襯里搭配訓練鞋床，提供理想的支撐。北京正規(guī)輪滑
科學保養(yǎng)輪滑鞋的幾點小妙招
護具的清洗
直排輪運動是耗費體力的運動，運動后若將吸了汗的護具放著不管，就會發(fā)出可怕的異味。除了安全帽之外，像護手護肘等護具，不但容易吸汗，跌倒時更容易沾上污垢，因此很快就變得又臭又臟，因此必需每隔一段時間固定清洗。
內(nèi)襯的清洗步驟
步驟一：將襯墊類放在洗衣盆里加溫水。
步驟二：再加入浸泡、不必沖洗的洗滌劑。
步驟三：浸泡一個晚上，第二天再取出，放在陰涼曬干，即可。記得要用溫水，若用冷水或熱水浸泡，會造成襯墊破損。
更換煞車片
一些兒童鞋的鞋后跟上的煞車裝置如果經(jīng)常使用，很快就會磨損，一旦磨損嚴重，踩煞車時容易失去平衡，還可能導致煞車不靈，因此煞車片磨平之后，必須馬上更換。 北京正規(guī)輪滑Zetrablade是一款適合休閑初學者的輪滑鞋。
輪滑鞋的挑選方法——刀架
刀架根據(jù)材料可分為工程塑料刀架和鋁合金刀架；刀架根據(jù)結(jié)構(gòu)可分為一體式工程塑料刀架，一體式鋁合金刀架和分體式鋁合金刀架；一體式鋁合金刀架根據(jù)成型工藝又可分為壓鑄型和拉擠型兩種。
而工程塑料刀架，不同的品牌的輪滑鞋使用的材料也是不同的，抗暴性，穩(wěn)定性也是相差甚遠的。從休閑輪滑鞋的抗暴性方面來看，刀架出現(xiàn)爆裂或者不可恢復的變形是比較罕見的，除非是人為或者意外造成的，所以您無需擔心塑料刀架沒有鋁合金刀架堅固。
科學保養(yǎng)輪滑鞋的幾點小妙招
1、切勿在草地、泥地上經(jīng)過，因為這樣做會讓碎石磨損輪滑鞋的輪子，而且沙子會跑到軸承中，需要經(jīng)常清洗。
2、下雨天盡量不要玩輪滑，因為水會讓軸承生銹。
3、軸承生銹了須買一小瓶潤滑脂，機油也可以。首先用汽油把軸承里里外外徹底的清洗干凈，然后把潤滑脂涂抹在軸承里面的滾珠上，不用抹的太多，只要滾珠上都覆蓋一層就可以。
滑行頻繁的話建議兩周保養(yǎng)一次軸承，不頻繁的話可以一個月保養(yǎng)一次。如果出現(xiàn)軸承有響聲，但是轉(zhuǎn)速不受影響的情況下，可以不用清洗。因為這種情況有可能是由于過度滑行或過度震動造成的軸承自身結(jié)構(gòu)發(fā)生變化產(chǎn)生的響聲，所以這時候清洗軸承反而容易造成軸承轉(zhuǎn)速大大減小，甚至是不轉(zhuǎn)了。如果想要減小噪音，可以適當?shù)耐磕c潤滑脂。 PHOENIX FLASH，這款輪滑鞋適合那些正在尋找?guī)в邪l(fā)光輪子和緩沖以及平衡和控制支撐的可調(diào)節(jié)兒童輪滑鞋。
輪滑對健康有哪些好處？
根據(jù)醫(yī)學研究，直排輪滑在改善或維持身體健康和總體福祉的三大活動中名列前茅。醫(yī)學界已經(jīng)宣布，直排輪滑比慢跑更有益于身體健康。以20英里/小時的速度進行直排輪滑時，溜冰者每分鐘燃燒6卡路里或每小時消耗360卡路里。
直排輪滑健身的好處，將松弛變成肌肉，改善體型，呼吸更容易，思維更清晰，擁有更積極的人生觀。
關(guān)于飲食和輪滑的一些技巧：盡量不要在飲食前玩輪滑。比較好以后吃。吃發(fā)胖的食物只會代替您剛剛消耗掉的卡路里，請記住，這是一個循序漸進的過程。輪滑大約一個月后，檢查進度，逐步改善將持續(xù)更長時間。 FORMULA 100 W具有高級性能，適合新手到中級輪滑運動員，物超所值。北京正規(guī)輪滑
Phoenix 是一款價值驅(qū)動的兒童可調(diào)節(jié)輪滑鞋。北京正規(guī)輪滑
輪滑初學者使用技巧
1、“T”型站立法：左腳跟頂住右腳內(nèi)側(cè)，成T字形站立，上體稍向前傾。
2、“v”型站立法，腳尖打開，腳后跟靠攏，將輪子向內(nèi)壓。
3、平行站立法：兩腳平行站立與肩同寬，上體稍向前傾。注意：站立過程中腳不要內(nèi)收或者外展，保持刀架與地面垂直，并在平時的運動中注意養(yǎng)成良好的站立姿勢。
4、蹲姿：上體前傾，肩背稍高于臀部，兩手互握或自然擺動，腿部彎曲，上體與地面成15-20度角，膝關(guān)節(jié)成90-110度角，踝關(guān)節(jié)成50-70度角。
注意在練習過程中體會各動作的蹲姿練習。 北京正規(guī)輪滑
輪家（浙江）文化傳播有限公司是一家體育用品及配件、健身器材、文具用品、日用品、服裝的銷售。體育賽事策劃、企業(yè)形象策劃；展覽展示服務(wù)、廣告設(shè)計、制作（除網(wǎng)絡(luò)廣告）、攝影服務(wù)；計算機軟硬件技術(shù)的技術(shù)服務(wù)、技術(shù)開發(fā)、技術(shù)咨詢、技術(shù)轉(zhuǎn)讓；企業(yè)管理咨詢；的公司，致力于發(fā)展為創(chuàng)新務(wù)實、誠實可信的企業(yè)。輪家文化作為體育用品及配件、健身器材、文具用品、日用品、服裝的銷售。體育賽事策劃、企業(yè)形象策劃；展覽展示服務(wù)、廣告設(shè)計、制作（除網(wǎng)絡(luò)廣告）、攝影服務(wù)；計算機軟硬件技術(shù)的技術(shù)服務(wù)、技術(shù)開發(fā)、技術(shù)咨詢、技術(shù)轉(zhuǎn)讓；企業(yè)管理咨詢；的企業(yè)之一，為客戶提供良好的ROLLERBLADE，羅勒布雷德。輪家文化致力于把技術(shù)上的創(chuàng)新展現(xiàn)成對用戶產(chǎn)品上的貼心，為用戶帶來良好體驗。輪家文化始終關(guān)注運動、休閑市場，以敏銳的市場洞察力，實現(xiàn)與客戶的成長共贏。