專業(yè)人士說(shuō)：一個(gè)合適的床墊應(yīng)能單獨(dú)承托身體的每一個(gè)部位，并完全順應(yīng)人體曲線，且干擾性低。實(shí)際上，不同的床墊對(duì)睡眠產(chǎn)生的影響不同。①床墊過軟不能支撐身體：過軟的床墊無(wú)法支撐身體，會(huì)導(dǎo)致腰肌酸脹、僵硬，長(zhǎng)此以往，可能會(huì)引起腰肌勞損和骨質(zhì)勞損，甚至引發(fā)脊椎彎曲或扭曲，以及繼發(fā)性睡眠淺、早醒和再入睡困難等睡眠問題。②床墊過軟會(huì)影響通氣：床墊過軟，不能撐托頭頸部，可導(dǎo)致睡眠時(shí)通氣障礙，從而發(fā)生缺氧，可能會(huì)引起睡眠多夢(mèng)及醒后疲憊。有人喜歡溫暖的床墊，而另一些人則偏愛清新的感受。黑龍江國(guó)產(chǎn)床墊品牌推薦

你需要換床墊嗎？近幾年來(lái)，大家的換新意識(shí)也越來(lái)越高了，據(jù)調(diào)查，我國(guó)50%以上的用戶，正在使用5年以上的床墊，多數(shù)人床墊換新觀念薄弱，其中70后，60后正在使用10年以上的床墊的比例為28%和21%，40%的受訪者表示還存在想更換，但是不知道怎么選擇，以及應(yīng)該買什么樣，受品牌價(jià)格的困擾較大。我們可以反觀一下，是不是自己身邊的人其實(shí)是很少換床墊，這個(gè)意識(shí)是真的很薄弱，小編一直鼓勵(lì)大家，一定要及時(shí)更換床墊，一時(shí)的花費(fèi)可以換來(lái)長(zhǎng)久的幸福，真的要等到身體不好什么的，那時(shí)候花的錢可就多了。江蘇健康床墊廠家供應(yīng)冬天適合用厚床墊，能提供額外的溫暖與舒適感。

對(duì)于人群在選購(gòu)床墊時(shí)，小編有以下這些建議：年輕人：如果是身強(qiáng)力壯的話，身體也很健康，可以買硬度在5-6的床墊，軟一點(diǎn)會(huì)更舒服，在躺下時(shí)，有一種我們常說(shuō)的包裹感，會(huì)更容易入睡；中年人：40歲以后的朋友，可以看看硬度在3-4的床墊，隨著年齡的增長(zhǎng)，骨骼難免也會(huì)有一些變化，在老化在退化，所以需要我們常說(shuō)的強(qiáng)支撐，那就是硬一點(diǎn)的床墊。老年人：可以買硬度在2-3的床墊，這樣會(huì)更符合他們的睡眠喜好，老人一般都很抗拒睡軟床墊的，覺得睡著難受，這個(gè)時(shí)候可以買一些支撐力夠且又符合他們要求的床墊，盡量薄一點(diǎn)，這樣有利于上下床，而且整張床墊也會(huì)更透氣。

根據(jù)這些需求，我測(cè)評(píng)了五款床墊，具體參數(shù)大家可以參考圖示，選擇適合自己的床墊。本文將全方面解析如何在雙十一期間挑選一款適合自己的床墊，從人群分類、材質(zhì)分析、品牌推薦到購(gòu)買后的注意事項(xiàng)，一一為您揭曉。如何挑選適合自己的床墊做床墊科普這么多年，小編經(jīng)常收到各個(gè)平臺(tái)的私信說(shuō)讓我給他推薦一下合適的床墊，每次遇到這個(gè)問題小編總會(huì)回復(fù)：個(gè)人在睡感上有沒有什么偏好？喜歡偏軟還是偏硬？對(duì)床墊的材料有沒有要求，如對(duì)氣味敏感、不喜歡某種材料或?qū)Υ矇|透氣散熱要求高？然后還要問一問家里床架的尺寸和高度，以及預(yù)算是多少？因?yàn)槭澜缟蠜]有較好的床墊，只有在自己預(yù)算范圍內(nèi)較適合自己的床墊。因?yàn)槊恳粋€(gè)人對(duì)床墊的睡感都是很私人的體驗(yàn)，甚至于可能需要多睡幾種不同的床墊才能明確自己的喜好，所以在選擇床墊之前一開始就明確自己的需求，才不會(huì)在之后的挑選環(huán)節(jié)糾結(jié)猶豫。在網(wǎng)上購(gòu)床墊前，了解清楚退換貨政策以免損失。

填充層：這一層也對(duì)床墊的軟硬起到?jīng)Q定性作用，材料一般有乳膠、海綿和其變種、棕櫚、3D材料、棉氈、纖維棉和迷你彈簧等，這一部分的材料應(yīng)該是較豐富的，材料超級(jí)多，關(guān)鍵是名稱也很多。通常來(lái)說(shuō)，這一層的材料也一定程度上決定了床墊的叫法，目前床墊的區(qū)分本來(lái)就是以含特殊材質(zhì)來(lái)區(qū)分的，比如乳膠，記憶棉，3D材料等，那它們一定程度上也可以叫乳膠床墊、記憶棉床墊和3D材料床墊。像填充了棕櫚材料的話，一般也叫棕櫚床墊；有乳膠填充也可以叫乳膠床墊（當(dāng)然，如果支撐層還是彈簧的話），實(shí)際上也是彈簧床墊的。我們一般說(shuō)的乳膠床墊指的是純?nèi)槟z或者乳膠厚度含量都很多的情況。有很多商家一般在商品標(biāo)題上也是寫彈簧床墊/乳膠床墊，這樣一般是為了碰搜索關(guān)鍵詞，是營(yíng)銷的一種手段，也是為了凸顯產(chǎn)品，有乳膠填充，聽起來(lái)就還不錯(cuò)。選擇合適的床墊可有效緩解身體疲勞，保護(hù)你的脊椎健康。黑龍江國(guó)產(chǎn)床墊品牌推薦

選擇透氣床墊，是解決夏季悶熱的一大妙招。黑龍江國(guó)產(chǎn)床墊品牌推薦

乳膠：乳膠填充層具有優(yōu)異的支撐性和彈性，能夠有效減輕身體壓力，適合中等和較重體重的人。乳膠還具有良好的透氣性，有助于保持床墊的干爽。另外在填充上層選擇2~3cm乳膠層就足以發(fā)揮特性。缺點(diǎn)：年限久的乳膠可能會(huì)出現(xiàn)粉化掉渣的現(xiàn)象。而且乳膠還有天然和人工、國(guó)內(nèi)和國(guó)外、化學(xué)發(fā)泡和物理發(fā)泡之分，里面很有一些彎彎繞繞。天然乳膠是淡黃色的，香味是淡淡的橡膠味，不會(huì)刺鼻，而合成、人造乳膠則是純白色，聞起來(lái)特別香，好像加了香精一樣。黑龍江國(guó)產(chǎn)床墊品牌推薦