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昆山干貨牛腩

來源: 發(fā)布時間:2022-06-15

可以吃一輩子的牛腩二

另起炒鍋,下少許油,小火先放洋蔥、生姜(拍松)、大蒜炒出香味,再下八角、桂皮、干辣椒、冰糖和豆瓣醬(如果用郫縣豆瓣醬比較好先剁細,容易出紅油),全程小火,炒出醬香味。轉中火,下牛肉塊翻炒,炒至肉塊邊緣帶焦黃色。烹入黃酒,加老抽和生抽炒勻。轉大火,加焯水的湯,底部沉淀的渣不要倒入,如果像我一樣,用高壓鍋燉,水量以剛剛沒過肉塊為宜,燉出來特別香濃。水加太多,香味會沒有那么濃郁,如果用普通鍋,自己酌情加水。轉高壓鍋,加鹽調味,大火上汽后轉小火約15分鐘。純牛腩當然很過癮,但我更喜歡再加一些蔬菜,比如燉胡蘿卜土豆,比較好把蔬菜先炒一下,洋蔥、胡蘿卜切小塊,土豆適中,用少許油,下洋蔥炒出香味,再依次下胡蘿卜和土豆塊,炒的稍稍有一點焦邊,到入牛腩鍋中,攪勻,再壓約10分鐘就好了。


病人什么情況下不能吃咖喱牛腩?昆山干貨牛腩

    其實很簡單的啦,材料除了牛腩和蘿卜比較好再加些土豆,我一般做就是加土豆,胡蘿卜還有白蘿卜(蘿卜我放的比較少,土豆多些).牛腩切塊在沸水里煮開燙去血水,撈出來.油鍋里加蔥,姜,蒜,辣椒放入牛腩炒香,肉塊小點時關火撈出放到湯鍋里加鹵包,(鹵包里面就是八角,花椒,桂皮,茴香等)和調味料(**重要要有辣豆瓣醬,其實很簡單的啦,材料除了牛腩和蘿卜比較好再加些土豆,我一般做就是加土豆,胡蘿卜還有白蘿卜(蘿卜我放的比較少,土豆多些).牛腩切塊在沸水里煮開燙去血水,撈出來.油鍋里加蔥,姜,蒜,辣椒放入牛腩炒香,肉塊小點時關火撈出放到湯鍋里加鹵包,(鹵包里面就是八角,花椒,桂皮,茴香等)和調味料(**重要要有辣豆瓣醬,料酒,醬油,冰糖,鹽還有水,具體多少要看分量決定)所有東西加好了燒滾后小火燉40分鐘左右吧,想吃軟點的可以再燉久些,***加如蘿卜和土豆,大概15分鐘到20就能軟化了,自己試試味,會很好吃的哦~料酒,醬油,冰糖,鹽還有水,具體多少要看分量決定)所有東西加好了燒滾后小火燉40分鐘左右吧,想吃軟點的可以再燉久些,***加如蘿卜和土豆,大概15分鐘到20就能軟化了,自己試試味。 宿遷干貨牛腩是不是用砂鍋燒的牛腩會更容易爛?

    牛腩牛肉富含豐富蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發(fā)育及術后,病后調養(yǎng)的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節(jié)的補益佳品;牛肉有補中***,滋養(yǎng)脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜于中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。共14張牛腩燉蘿卜其他系列營養(yǎng)價值1、增強機體免疫功能:蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助于增強機體的免疫功能,提高抗病能力;2、幫助消化:蘿卜中的芥子油能促進胃腸蠕動,增加食欲,幫助消化;3、幫助營養(yǎng)物質的吸收:蘿卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;4、******:蘿卜含有木質素,能提高巨噬細胞的活力,吞噬*細胞。此外,蘿卜所含的多種酶,能分解致*的亞**,具有***作用。適宜于生長發(fā)育、術后、病后調養(yǎng)的人、中氣下隱、氣短[1]體虛、筋骨酸軟、貧血久病及黃目眩之人食用;***性疾病、肝病、腎病的人慎食;黃牛肉為發(fā)物。

牛腩的分類

詞典里牛腩只有牛胸腩(Brisket)這一塊。但按中文理解,其實還包括扇面(五花肉)牛腩(Flank)等。還有以下幾塊:坑腩(bonelessshortrib,即無骨牛仔骨):牛味**濃,取自牛胸前的牛仔骨/肋排(shortrib)或旁邊牛肋條(Fingermeat)部位的的肉。爽腩(SkirtSteak):又叫繃紗腩、崩沙腩或蝴蝶腩,是牛肚皮的腩位,位于牛的橫膈膜附近,爽腩貴坑腩一半,由于有塊薄軟膠質,爽軟不硬。腩底:連著坑腩近牛皮下的一塊肉,又粗又韌,很難炆。腩角:爽腩和坑腩中間的一塊肉,分量極少。四面都有軟膠質,非常爽脆。挽手腩:集坑腩和爽腩的優(yōu)點于一身,味濃煙韌。牛仔腩:vealbreast。 番茄牛腩的家常做法。

***清湯牛腩的做法 

 牛腩一塊,我這次買了一塊一斤半的崩沙腩,提前***跟牛肉攤大叔預留的。一分為二,冷水下鍋,加兩片姜,一勺料酒,中火煮至肉變色,水變渾撈出,過涼水備用。蔥切斷,姜切片,蒜一分為二(可以不切,我就是不慎切散了)。其他花椒、八角、香葉等全部裝入湯料包(如果有沙姜和草果,需要提前拍散),大火煮開,轉小火。將牛腩浸入水中,水要沒過牛腩,倒入豆瓣醬。這里要劃重點!保持小火,讓湯不要沸騰起來,不蓋蓋煮至少2個小時,煮好后蓋蓋悶半小時。燜好后取出牛腩放涼,這個時候的牛腩已經(jīng)非常有賣相了!蘿卜去皮切塊,放進剛才的湯里中火煮20分鐘(如果覺得湯咸味太重,可以取適量加水后用來煮蘿卜)牛肉切片,里面的肉還是透著粉色的!取一個小砂鍋,煮好的蘿卜鋪底,然后鋪上一層牛肉。煮過蘿卜的湯舀一勺倒入砂鍋,上火加熱燒開,撒上蔥花。完美! 牛腩是不是比較肥?比較油膩?昆山干貨牛腩

牛腩煲要不要加咖喱?昆山干貨牛腩

牛腩燉蘿卜怎么做

牛腩燉蘿卜是一道非常營養(yǎng)美味的佳肴,主料是牛腩和白蘿卜,食材牛腩 350g蘿卜 300g姜 適量香蔥 適量鹽 適量醬油 適量方法/步驟1將白蘿卜洗干凈,切成大塊,姜洗凈切片,蔥洗凈2牛腩洗干凈,切成塊放入鍋中焯水撈出3鍋燒熱,加入適量油,油熱后將牛腩放入鍋中翻炒4姜片下入鍋中翻炒5蘿卜下入鍋中翻炒幾下6倒入適量醬油炒勻上色7將牛腩蘿卜倒入燉鍋中,香蔥打成蔥結放入鍋中,加入適量水燉煮8燉煮半小時后加入適量鹽,然后繼續(xù)燉10分鐘,出鍋 昆山干貨牛腩

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